去胎毒，如何去胎毒

去胎毒

孕妇均衡饮食多次蔬菜能去胎毒

妈妈都希望自己的宝宝能够漂漂亮亮出生，如果宝宝出生带有胎毒，全家人得多着急啊！妈妈网网友Louse就是这样：通过剖腹产生下了一个可爱的小公主，就在全家人都开心不已的同时，却发现小宝宝脸上居然长着一些红红的小点点！这是怎么回事，宝宝刚刚出生怎么就长了红疹子呢？后来医生告诉我，这是因为宝宝得了胎毒。如果不想宝宝有胎毒，孕妇在分娩前都要做去胎毒的工作，否则宝宝出生后皮肤就容易长疮、红疹等。其中最为流传的一款清胎毒方：一小撮白莲须加一个鸡蛋，三碗水煲成一碗水，快要煲好时加冰糖或红糖即可。民间还有其他各式各样的“清胎毒”方法。

从西医的角度看来，怀孕期并没有所谓的胎毒。如果孕妇在孕期大鱼大肉大吃大补，吃过多的孕妇奶粉，食用过量的辛辣和煎炸食物，就会加重身体内的热气，很有可能会传给胎儿，而导致宝宝湿疹等。虽然会导致湿疹，但西医并不建议孕妇食用含有药物成分的食物来去除。建议在孕期的饮食上注重科学合理膳食，既要吃一些补的食物保证营养的摄入，同时也应多吃各类蔬菜、水果，确保摄入各种营养素。

如何去胎毒

注意休息每天喝足8杯水能去胎毒

妈网网友球球：听我妈妈说，要在宝宝快要出生的时候要吃些腊梅花、龟苓膏，甘草等来清胎毒。如果不清胎毒的话，宝宝生出来皮肤会不好的，很容易生红疹。可是，我妈说的东西都是很寒凉的，孕妇能吃吗？其实，孕妇是一个比较特殊的群体，要比其他人更加注重饮食健康哦！孕妇如何去胎毒？有方法：

1．怀孕期间注意饮食的合理搭配，多吃瓜果蔬菜，豆类食品含有比牛奶更为丰富的蛋白，而且大豆蛋白是最安全最有营养的蛋白，所以多吃豆类食品。>>孕期贪吃辛辣 小心“胎毒”缠上宝宝！

2.避免或尽量少吃平时没有吃过的东西，不吃不新鲜的海产，尽量保持每天喝足8杯水。

3.孕晚期喝一些诸如绿豆汤、莲子粥等清火的汤水。

4.减少皮肤受各种刺激，例如：热水烫、冷风吹等等。

5.保证充足的睡眠和良好的新陈代谢。>>排胎毒养生大点评 让孕妈咪靓到底

6.从菜花中可以摄取大量维生素K1，口服适量葡萄糖酸钙，这些都可以有效降低皮下血管致密度，避免皮肤变态反映的最终形成。

7.生产后，下奶前，尽量狠心不要给孩子吃奶粉或牛奶，因为即使在吃母乳之前吃了30毫升的牛奶，也会在孩子血液中形成完整的蛋白抗体，使孩子也有了过敏体质。孩子先吃母乳，母乳不足时再吃奶粉或牛奶则完全不同。别小看这一前一后，它可能会影响孩子一生的体质。