如何选择孕妇奶粉 着重瞧这8方面

　　对于准妈妈来说，孕期饮食尤为关键。为了保障胎宝宝的健康成长，维生素、矿物质、蛋白质等务必要补充到位。而孕妇奶粉就可以解决这一难题，专为准妈妈设计，富含多种营养元素，食用方便。市面上孕妇奶粉各式各样，让没有经验的新手孕妈挑花了眼，那么，究竟应该如何如何选择孕妇奶粉呢?下面就让育儿小编来介绍一下吧。

如何选择孕妇奶粉

　　如何选择孕妇奶粉

　　1.选大牌

　　生产孕妇奶粉的厂家很多，可谓是鱼龙混杂，建议在购买时要尊重大牌效应，选择大公司大品牌的产品，才能吃得放心，补得全面。

　　2.听声音

　　虽然奶粉被包装裹得很扎实，但是从声音也可以轻松辨别：轻轻摇晃包装，如果能够清楚地听到“沙沙”声，即为优质品。

　　3.看包装

　　主要检查这几点：是否印有饮用方法，营养元素表，生产日期，生产许可号，生产厂家等等，还要看看外包装是否平整，图案是否明了，包装是否扎实等等。

　　4.查营养元素

　　需要提醒准妈妈的是，每一个厂家的产品侧重点都不同，因此其中的营养元素也绝非千篇一律，各位准妈妈应该结合自身情况，查看包装上列明的营养元素，选择适合自己的奶粉。

　　5.比价格

　　当然这里的“货比三家”，并不是指价格越低越好，孕妇奶粉中的黄金成分很多，因此价格自然也就不会低廉，倘若奶粉太过便宜，需再三斟酌，切勿贪小便宜。

　　6.闻气味

　　打开包装后，若飘出奶香，且伴有少许的植物油，没有其他怪味，那么便是上品。

　　7.看色泽

　　通常应呈现乳黄色或者乳白色，而且没有结块或者杂质。如果商家提供试用的服务，你会发现将好的奶粉放入温水中，可在3-5分钟内就与水混合，毫无沉淀的迹象。

　　8.了解售后

　　通常来说，正规厂家产品的包装上都表明了他们的服务热线，公司网址等，为顾客提供平台进行咨询与投诉。

如何选择孕妇奶粉

　　挑选奶粉的注意事项

　　1.了解身体情况

　　无论你是在备孕期还是在孕期，在饮用奶粉前，先去进行系统的身体检查，了解自身各方面营养是否完善，看看在哪方面比较缺失，并请求医生给予相关建议，并以此来挑选适合自己的奶粉。

　　2.多尝试，找到最合适的

　　此类奶粉的品牌很多，品种也不少，建议各位要先弄清各品牌的特色之处，多次进行尝试。特别是对于反应非常严重的人来说，在为身体补充营养的基础上，还要满足自己特殊的口味，否则盲目选择，不适合胃口，反而会统统吐出，建议这类女性尝试口味清淡的奶粉。

　　3.糖尿病孕妇要慎重选择

　　这类孕妇的血糖水平较高，而该奶粉的脂肪和热量比例也非常大，因此在选购前要咨询医生的意见。

　　喝孕妇奶粉有什么作用

　　1.缓解孕期反应

　　多数准妈妈都有妊娠不适症状，诸如挑食，恶心，呕吐等，虽然看似并无不妥，但症状过于严重，母体营养的流失不利于胎儿的发育。而孕妇奶粉中的黄金元素众多，可以完美补救，该奶粉不但适合肠胃消化，而且其中的黄金元素也足以满足胎儿前个三月的发育，非常适合早孕反应严重的准妈妈。

　　2.补充叶酸

　　很多人都知晓补充叶酸的必要性，倘若叶酸不足，对于孩子的大脑，神经，脊髓发育是非常不利的，甚至会出现畸形儿，智障儿。而对于母体来说，少了叶酸，则会有胎盘早剥、流产等危险。而此类奶粉中的叶酸丰富，在怀孕早期饮用，可大大避免风险。

　　3.宝宝日后身体强壮

　　调查表明，坚持每天饮用孕妇奶粉的女性，其子女无论是在身高、体重还是头围、坐高上都比一般的孩子要高，基本可以做到全面达标。

　　4.促进婴儿脑部发育

　　婴儿的脑部发育非常关键，特别是在0-1岁，这是被专家们所公认的黄金阶段，因此需要额外的营养辅助，尤其是DHA。但就母体本身而言， DHA数量还不能完全满足于孩子的身体，而该奶粉中DHA较为丰富，因此在孕4月到产后3个月中，坚持饮用加强补充，那么在宝宝4岁时，你会发现他的智力测试分数特别出彩。当然，食用海鱼也是另一种好方法，但就目前海洋环境来看，鱼类的肉质安全得不到保证。

　　5.有利于分娩

　　该类奶粉中锌元素也是一大闪光点，锌可以强化平滑肌的收缩，有助于生产的进行，可以缩短痛苦的分娩时间，帮助产妇顺利生下宝宝，可谓是得力的“助产士”。

　　6.提高奶水质量

　　坚持饮用此类奶粉的准妈妈，日后的奶水质量也属于上品，她们的奶水中铁，铜，锌的含量非常可观，有助于宝宝的成长发育。