生蚝瘦肉汤－孕期食谱
时间：2017-02-22 15:44 作者：起跑线小编 点击： 次导读：孕期食谱生蚝瘦肉汤补胃滋阴，益肝养血，清肺补心。
食谱原料
生蚝200克，瘦肉200克，生姜、油、盐适量备用。
制作方法
①将用料浸洗干净，瘦肉切成块。
②将用料一齐放火锅内，加适量清水，煮约1 小时，加佐料调味即可饮用。
适用人群
产妇
健康提示
补胃滋阴，益肝养血，清肺补心。
关键字：孕期食谱
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