孕妇发烧吃什么退烧，孕妇发烧物理降温方法

孕妇发烧吃什么退烧

在天气反复的时候感冒发烧是最容易出现的疾病了，一些孕妇就发现自己发烧了。由于发烧导致整个人晕晕沉沉，但由于在怀孕期担心影响到胎儿又不敢乱吃药。在这时候打算用食物退烧，孕妇发烧吃什么退烧?

1、姜汤。生姜切片加水熬煮，放一点红糖趁热喝下去，然后再盖上被子、关好窗户让身体出汗，出汗之后身体高温的症状就能够得到下降。姜汤具有发散风寒、驱寒暖胃等等功效，用它来退烧效果理想。

2、神仙粥。糯米洗干净熬成粥后，放入生姜、葱白跟少许米醋，趁着粥热热的时候喝下去，然后盖好被子到出汗，就能够起到一定的发热效果。

3、水果。苹果、橙子、西瓜、梨子等等含水量丰富的水果都可以多吃，喝多了水后退烧的效果也很赞，如果你不喜欢喝水就要记得多吃一些含水量高的水果。记得提醒自己每天多补充水。

孕妇发烧物理降温方法

孕妇发烧不能够乱用药的关系，很多人就希望能采取物理降温的方法。通过物理降温的方法来让自己体温恢复正常，避免继续高烧下去影响到胎儿的成长跟身体的健康。物理降温也要用对方法，那么，孕妇发烧物理降温方法有哪些?

1、冷敷：用冰袋、冰枕在脑部血管集中的地方冷敷，让血液的温度得到下降，从而身体的体温也就能够下降了。要是家里没有这些，可以直接将洗过水的冷毛巾放到冰箱里，然后直接用冷毛巾敷额头。

2、冲澡擦身：用温水来冲澡或是擦拭身体，将身体表面的水分擦干后就能够让身体的温度得到下降。但记得不要采用冷水，如果用冷水的话反而容易导致身体有着凉的情况，容易导致发烧更加严重。

3、热水泡脚：热水泡脚能够让身体的血液循环能力增强，这样身体的代谢能力就提高了，发烧问题自然能得到缓解。