产后护理：束腹带，新妈（顺产和剖宫产）绑还是不绑？

昨天见了一位有孩子的朋友，她说刚生完娃儿那会没有及时用束腹带，现在很后悔，好几个月了感觉肚腩很大，穿什么衣服都不好看，等生二胎一定要用上它。

产后的妈妈们有木有这样的感觉：照镜子，突然觉得身材大变样，不知啥时候才能恢复生娃前的好身材呢？

为了产后肚子的“那一坨赘肉”，不少妈妈把目光都投向了束腹带，在使用前，咱们还要先了解一下它的功能和用法吧。

一.产后束腹带是什么

束腹带也称收腹带，宝宝出生后，由于产妇的身体虚弱，体内各韧带弹性没能立即恢复，很容易产生内脏下垂，赘肉增多，身材走形的现象。所以用束腹带可以纠正这一问题，帮助机体支撑内脏器官。对于剖腹产后的新妈妈来说，产后及时使用束腹带还能起到止血、促进伤口愈合的作用。

剖腹产的妈咪们：

对于剖腹产的妈妈来说，通常在妈妈手术后、下床活动之前，医护人员就会协助妈咪使用剖腹产专用束腹带，来固定保护伤口，可促进伤口愈合，避免伤口疼痛，防止伤口缝合处裂开而留下疤痕，促进术后身体整体恢复。

每天在睡觉前取下，同时避免束缚太紧，如果剖腹产后妈妈身体恢复良好，可以不依靠束腹带，特别是拆线后，也不宜长期用。

顺产的妈咪们：

而顺产的妈妈，在胎儿娩出后，母体器官需要一段时间的护理才会恢复到产前的状态，由于在产后容易皮肤松弛，腹部变大，腰部负担也加重，在重力作用下，内脏也就容易下垂，如果有这些问题也可以使用束腹带，从产后第二天开始，持续半年最有效，能提升腰腹部曲线，防止内脏下垂，促进子宫收缩，帮助体内机能恢复。

但吃饭时绑着束腹带，妈咪多半也感觉不舒适，但就剖腹产宝妈而言，只要醒着就有可能不小心牵扯到伤口，所以吃饭时你也可以继续使用。

二.产后束腹带该不该绑?来看看下面几位妈妈的看法：

小瘦：我是剖腹产，产后第二天就在医生指导下用上束腹带，束缚带必须要用，不然打个小喷嚏都受不了。

娜娜：我当初是顺产的，一个星期后就用了，我觉得效果还是很不错，现在没有一点的小肚子，一定要坚持用上一两个月，晚上睡觉的时候就没有必要用。

浩浩妈咪：绑着太难受了，肚子疼的难受，老公天天要我用，说等以后肚子大了有你后悔的时候。

玉玉儿：我是剖的，出了产房护士就给用上了，不是很紧的那种，现在宝宝二十天，肚子现在基本恢复到生前的状态了。

酸梅子：看个人体质，有些用了还不是一样有大肚子，有些没用照样恢复到原来了，我没用，不过恢复得很好没有肚子，只不过肚皮肉很软，不紧致。

哺乳有利于子宫复原，对形体的恢复很有利，坐月子、哺乳期的妈妈们要想有苗条的身材，还得坚持母乳喂养。

产后妈妈们，不知你们都穿了束腹带吗？有什么经验心得可以交流交流~