孕妇要防止营养过剩 避免巨大儿

图片来源于华盖

　　孕妇要有良好的营养，这是不可少的。但是也不能营养过剩，这样不利于母子的健康，甚至有害。

　　当孕妇摄入过多的主食，造成母亲过于胖，胎儿过大。母亲过胖可能引起孕期血糖过高、妊高症，胎儿过大可导致难产。胎儿体重越重，难产发生率越高。由于营养过剩，体重超过4500克的巨大胎儿也时有出现。这些肥胖婴儿出世，由于身体脂肪细胞大量增殖，往往导致将来孩子发生肥胖、糖尿病、高血压等代谢性疾病。

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　　孕妇对营养丰富的食物不宜吃得过多过饱。因为孕妇过多地进食肉类、鱼类、蛋类和甜食等，可使体内儿茶酚胺水平增高，使胎儿发生唇裂、腭裂机会增加;孕妇过多地进食动物肝脏，体内维生素A明显增高，可影响胎儿大脑和心脏发育，甚至出现生殖器畸形。