胎教音乐怎么听 五种方法很有效
时间：2016-10-30 10:09 作者：小鑫 点击： 次胎教已被越来越多的准爸爸妈妈所认可，音乐胎教是多数准妈妈的首选。美妙的音乐会使孕妇的体内分泌出更多有益于胎儿生长发育的激素，促使他们出生后身体健康，反应灵敏，性格开朗，智力发育快。那么胎教音乐怎么听比较好呢?准妈妈们快快来学习一下吧。
◆胎教音乐怎么听
胎教音乐的方法多种多样。由于人们文化水平、禀赋素质、欣赏水平、生活环境等不可能都一样，有的孕妇喜爱音乐，有的则对音乐不感兴趣。所以，施以胎教音乐时不一定拘于一种方式与形式。那么胎教音乐怎么听呢?
1、母唱胎听法
孕妇低声哼唱自己所喜爱的有益于自己及胎儿身心健康的歌曲感染胎儿。在哼唱时要凝神于腹内的胎儿，其目的是唱给胎儿听，使自己在抒发情感与内心寄托的同时，让胎儿能享受到美妙的音乐。这是不可忽视的一种良好的音乐胎教方式，适宜于每一个孕妇采用。
2、母教胎唱法
当孕妇选好了一支曲子后，自己唱一句，随即凝思胎儿在自己的腹内学唱。尽管胎儿不具备歌唱的能力，只是通过充分发挥孕妇的想像力，利用“感通”途径，使胎儿得以早期教育。本方法由于更加充分利用了母胎之间的“感通”途径，其教育效果是比较好的。
3、器物灌输法
这种音乐胎教的方法是英国心理学家奥尔基发明的。利用器物灌输法进行音乐胎教，可准备一架微型扩音器，将扬声器放置于孕妇的腹部，当乐声响时不断轻轻地移动扬声器，将优美的乐曲通过母腹的隔层，源源不断地灌输给胎儿。在使用当中需要注意，扬声器在腹部移动时要轻柔缓慢，并不宜播放时间过长，以免胎儿过于疲乏。一般每次以5～10分钟为宜。
4、音乐熏陶法
本方法主要适宜爱好音乐并善于欣赏音乐的孕妇采用。有音乐修养的人，一听到音乐就进入了音乐的世界，情绪和情感都变得愉快、宁静和轻松。孕妇每天欣赏几支音乐名曲，听几段轻音乐，在欣赏与倾听当中借曲移情，浮想翩翩，寄希望于胎儿，时而沉浸于一江春水的妙境，时而徜徉进芭蕉绿雨的幽谷，好似生活在美妙无比的仙境，遐思悠悠，当然就可以收到很好的胎教效果。
5、朗诵抒情法
在音乐伴奏与歌曲伴唱的同时，朗读诗或词以抒发感情，也是一种很好的胎教音乐形式。现代的胎教音乐也正是朝着这个方向发展。在一套胎教音乐当中，器乐、歌曲与朗读三者前后呼应，优美流畅，娓娓动听，达到有条不紊的和谐统一，具有很好的抒发感情作用，能给孕妇与胎儿带来美的享受。适宜孕妇采用的音乐胎教方法还有许多，每一位孕妇可以根据自我的具体情况而采取相应的胎教音乐方法。
◆胎教音乐每天听多久
胎教音乐可以让准妈妈身心放松,心情愉悦,有利于妈妈平安度过孕期,诞下健康宝宝。然而各位妈妈要注意了,听胎教歌曲固然好,但时间可不要过长，那么胎教歌曲每天听多久好呢?
据专家介绍,胎教音乐每日1次～2次,每次15分钟～20分钟,选择在胎儿觉醒有胎动时进行。一般在晚上临睡前比较合适,可以通过收录机直接播放,收录机应距离孕妇1米左右,音响强度在65分贝～70分贝为度。亦可使用胎教传声器,直接放在孕妇腹壁胎儿头部的相应部位,音量的大小可以根据成人隔着手掌听到传声器中的音响强度,亦即相当于胎儿在子宫内所能听到的音响强度来调试。腹壁厚的孕妇,音量可以稍大一些;腹壁薄的孕妇,音量应适当小一些。
准妈妈们怀孕到4个月时就应该能感受到宝宝的胎动现象，渐渐的会越来越活越。这个阶段音乐胎教，宝宝会形成习惯，能通过音乐与爸爸妈妈建立情感交流，每次听到那些熟悉的音乐就会兴奋，通过活跃的胎动告诉父母。
胎教音乐的节奏宜平缓、流畅,不带歌词,乐曲的情调应温柔、甜美,孕妈妈可随着音乐表现的内容进行情景的联想,力求达到心旷神怡的意境,借以调节心态,增强胎教效果。
◆胎教音乐怎么选
胎教音乐是一种十分流行的胎教方式，主要分两种：一种是给母亲听的，另外一种则是供胎儿欣赏的。所以挑选胎教音乐时要小心谨慎，不然，就会对宝宝的耳朵造成不良影响。
音乐的门类极多，并不是所有的音乐都能对胎儿身心健康带来裨益，不同类型的音乐能对人的心理行为产生不同的影响。那么胎教音乐怎么选?
1、如果您希望未来宝宝个性平和文静，就可适当多选一些节奏舒缓的歌曲。
2、如果您希望未来宝宝热情、有张力，就可适当多选一些有速度、轻巧有弹性的歌曲。丰富、科学的胎教课程才能有效激发胎儿大脑发育。
3、在有所侧重的情况下，两种音乐形式要适当穿插、有对比地进行。最好包括轻音乐、童谣、故事、自然界之声等等。更具不同发育阶段宝宝的特点进行胎教。
4、所选择的音乐必须是声音精确控制在小于60分贝，低于2000Hz的安全范围内。
5、宝宝都喜欢准爸爸温柔的中低频声音，所以在胎教过程中假如准爸爸给宝宝讲故事的课程，不仅沟通父子之间的感情，更能给孕妈妈温馨的关怀和良好的情绪。
6、录音给宝宝反复听，让宝宝对爸爸的声音产生条件发射，激发宝宝大脑神经的发育，能达到胎教的效果。
用这些方法选音乐，可产生音乐不同的效果。给胎儿听音乐的时间不宜过长，一般以5～10分钟为宜。音乐胎教一般从六个月开始比较合适，最早也要四个月大，因为四个月开始胎儿听力才足够成熟。
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