孕妇发烧食谱，孕妇发烧吃什么水果好

孕妇发烧食谱

孕妇发烧了没有什么食欲，胃口很淡很苦，但是如果孕妇体内没有得到营养能量的补充，身体免疫力更差，而导致疾病治愈的时间。所以在发烧期间内也要适当补充一些营养能量。由于孕妇在发烧过程中没有什么食欲，现在给大家介绍几道可以增强食欲，对治疗孕妇发烧有一定的帮助。

1、神仙粥

功效：散寒解表，适用于风寒感冒，也可用于治疗流感。神仙粥是应对风寒感冒的食疗名方，对风寒引起的头痛、乏力、发热等症状非常有效。

原料：糯米50克，葱白两段(约30克)，生姜七片(约15克)，米醋50毫升。

做法：糯米淘洗干净煮成稀粥，加入葱白、生起煮5分钟左右，然后加50毫升米醋搅匀，趁热服下，盖上被子使身体微热出汗即可。

2、姜汤

功效：散寒解表。姜汤是我们常用的治疗感冒的方法，姜味辛，性温，有驱寒暖胃、发散风寒的功效，正好应对风寒引起的感冒发热等症状。姜有很好的止呕作用，孕妇出现呕吐现象时可以含几片姜或者喝姜汤来缓解。

原料：生姜，红糖。

做法：取生姜切片，放入适量水中煮5分钟，加入一大勺红糖搅匀即可，趁热饮用，最好盖上被子使身体微微出汗。

3、桑叶菊花茶

功效：疏风散热。用于风热感冒。桑叶、菊花都有疏散风热的作用，治疗风热感冒的中成药桑菊丸就是以它们为主要材料制作的。

原料：桑叶5克，菊花10克。

做法：开水冲泡，代茶饮。

4、芦根粥

功效：清热生津。芦根性寒，有清热生津、除烦止呕的功效，可以用于治疗各种热病烦渴。

原料：鲜芦根20克(或干芦根10克)，粳米25克。

做法：先把芦根放进水里煎煮，等到水剩下一半的时候放入粳米，煮成粥即可食用。

孕妇发烧吃什么水果好

孕妇在发烧期间在医生的指导用药外，适当的吃些水果不仅对孕妇有缓解发烧的效果，而且对宝宝也是非常有益处的，那么孕妇发烧吃什么水果好呢？

1、苹果：苹果具有整肠作用，对于利尿、消除疲劳有很大帮助。

2、香蕉：香蕉可以在孩子发烧时食用，能增加孩子口感，以及水分。主要作用是通便。

3、荸荠：荸荠可明目退翳，治痔疮，大便下血。预防流脑，高血压，可辅助治疗慢性咳嗽、吐浓痰。

4、草莓：草莓酸酸甜甜，十分好吃，还具有很好的降火功效。中医认为吃草莓可以去火、清暑、解热、除烦。

5、梨：梨有清热生津、润肺化痰功能，常用于热病津伤，烦渴消渴，热咳燥咳，气喘失音等。

6、樱桃：所含的营养物质可是十分的丰富，特别是铁，有利于宝宝的健康发育

不宜吃的水果

1、山楂：酸甜可口，特别的开胃，特别是孕期经常呕吐、食欲不振，可是很受孕妇们的青睐。但是不能够大量的使用，会令孕妇导致流产的征兆。

2、木瓜：有丰胸的效果，但是在怀孕的时候，常吃木瓜可是会很容易让孕妇荷尔蒙发生变化，对胎儿的发育是十分不利。