胎儿体重正常值参数，胎儿体重要怎么控制

胎儿体重正常值参数

孕周双顶径(平均值)cm 腹围(平均值)cm 股骨长(平均值)cm

13周2.52士0.25 6.90士l.65 1.17士0.31

14周2.83士0.57 7.77士1.82 1.38士0.48

15周3.23士0.51 9.13士1.56 1.74士0.58

16周3.62士0.58 10.32士1.92 2.10士0.51

17周3.97士0.44 11.49士1.62 2.52士0.44

18周4.25士0.53 12.41士l.89 2.71士0.46

19周4.52士0.53 13.59士2.30 3.03士0.50

20周4.88士0.58 14.80士l.89 3.35士0.47

21周5.22士0.42 15.62士1.84 3.64士0.40

22周5.45士0.57 16.70士2.23 3.82士0.47

23周5.80士0.44 17.90士1.85 4.21士0.41

24周6.05士0.50 18.74士2.23 4.36士0.51

25周6.39士0.70 19.64士2.20 4.65士0.42

26周6.68士0.61 21.62士2.30 4.87士0.41

27周6.98士0.57 21.81士2.12 5.10士0.41

28周7.24士0.65 22.86士2.41 5.35士0.55

29周7.50士0.65 23.71士1.50 5.61士0.44

30周7.83士0.62 24.88士2.03 5.77士0.47

31周8.06士0.60 25.78士2.32 6.03士0.38

32周8.17士0.65 26.20士2.33 6.43士0.49

33周8.50士0.47 27.78士2.30 6.52士0.46

34周8.61士0.63 27.99士2.55 6.62士0.43

35周8.70士0.55 28.74士2.88 6.71士0.45

36周8.81士0.57 29.44士2.83 6.95士0.47

37周9.00士0.63 30.14士2.17 7.10士0.52

38周9.08士0.59 30.63士2.83 7.20士0.43

39周9.21士0.59 31.34士3.12 7.34士0.53

40周9.28士0.50 31.49士2.79 7.40士0.53

通过这些参数，妈妈们也可以了解胎宝宝是否在同期的发育平均线内。一般来说，这些数值在正常范围内的话，计算出来的胎儿体重也是正常范围。

但是胎儿体重计算并不十分精确，并且胎儿在孕晚期体重增长很快。就如一开始小编拿的B超单是我们网友38周的单，40周+4天时，这位妈妈生下小宝宝，体重7斤6两。在最后半个月，胎儿体重增加了快一斤呢。

胎儿体重要怎么控制

宝宝体重偏轻或者是偏重对准妈妈们来说都不是好事，为了能使宝宝能健康发育，且顺利诞生，准妈妈在怀孕期间就要懂得怎么控制宝宝的体质，那么胎儿体重怎么控制呢？

首先，为了控制胎儿体重，怀孕期间准妈妈应该要合理营养，适当参加活动，不要整天坐着、躺着。

其次，怀孕期间不要过度摄入糖分，例如砂糖、甜食及饮用富含糖类的饮料。巧克力和咖啡也要节制。

再者，在怀孕期间要多吃一些绿色蔬菜。蔬菜本身不但含有丰富的维生素而且还有助于体内钙、铁、纤维素的吸收，以防止便秘

最后，建议少吃油腻食物，多吃富含蛋白、维生素的食物。孕妇要禁吃辛辣和油脂较高的食物。保护血管健康，避免宝宝过于肥胖。