喝茶在中国具有悠久的历史,茶的作用有很多种,其中有些茶对降血压有帮助。下面这些茶,需要降血压的人都可以试试哦。
1、桑寄生茶
中草药桑寄生是补肾补血的好配方。中医临床表明,用桑寄生煎汤代茶,对治疗高血压具有明显的辅助疗效。桑寄生干品15克,煎煮15分钟后即可做成桑寄生茶,每天早晚各一次。
2、首乌茶
首乌具有降血脂,减少血栓形成之功效。首乌20-30克,加水煎煮30分钟即可做成首乌茶,待温凉后当茶饮用,每天一次。血脂、血压增高者,常饮首乌茶疗效十分明显。
3、山楂茶
山楂所含的成份可以助消化、扩张血管、降低血糖、降低血压。同时经常饮用山楂茶,对于治疗高血压具有明显的辅助疗效。其饮用方法为,每天数次用鲜嫩山楂果1-2枚泡茶饮用。
4、玉米须茶
玉米须不仅具有很好的降血压之功效。泡茶饮用每天数次,每次25-30克。在临床上应用玉米须治疗因肾炎引起的浮肿和高血压的疗效尤为明显。
5、荷叶茶
中医实践表明,荷叶的浸剂和煎剂具有扩张血管、清热解暑及降血压之效。同时,荷叶还是减脂去肥之良药。治疗高血压的饮用方法是:用鲜荷叶半张洗净切碎,加适量的水,煮沸放凉后代茶饮用。
6、决明子茶
中药决明子具有降血压、降血脂、清肝明目等功效。经常饮用决明子茶有治疗高血压之特效。每天数次用15-20克决明子泡水代茶饮用,是治疗高血压、头晕目眩、视物不清的好茶。
7、莲子心茶
莲子心是指莲子中间青绿色的胚芽,味道苦涩但却具有很好的降压去脂之效。用莲心12克,开水冲泡后代茶饮用,每天早晚各饮一次,除了能降低血压外,还有清热、安神、强心之特效。
8、葛根茶
葛根具有改善脑部血液循环之效,对因高血压引起的头痛、眩晕、耳鸣及腰酸腿痛等症状有较好的缓解功效。经常饮用葛根茶对治疗高血压具有明显的疗效,其制作方法为将葛根洗净切成薄片,每天30克,加水煮沸后当茶饮用。
9、槐花茶
将槐树生长的花蕾摘下晾干后,用开水浸泡后当茶饮用,每天饮用数次,对高血压患者具有独特的治疗效果。
温馨提示:以上茶对降血压有辅助的作用,但是也不可以饮茶过量,每天不能多饮,少饮则达不到效果,重在坚持。
降血压的药简称降压药,也叫做抗高血压药。它是一类能控制血压、用于治疗高血压的药物。降压药主要通过影响交感神经系统、肾素-血管紧张素-醛固酮系统和内皮素系统等对血压的生理调节起重要作用的系统而发挥降压效应。
平时常见的降压药分为四种:利尿降压药、交感神经抑制药、肾素-血管紧张素系统抑制药、钙拮抗药和血管扩张药。
每种降压药有哪些具体的药呢?下面一起来了解吧。
1、利尿降压药:
(1)噻嗪类:如氢氯噻嗪等。
(2)潴钾利尿剂:氨苯蝶啶,阿米洛利。
(3)醛固酮拮抗剂:螺内酯等。
(4)袢利尿剂:呋塞米等。
2、交感神经抑制药:
(1)中枢性降压药:如可乐定、利美尼定等。
(2)神经节阻断药:如樟磺咪芬等。
(3)去甲肾上腺素能神经末梢阻断药:如利血平、胍乙啶等。
(4)肾上腺素受体阻断药:如普萘洛尔等。
3、肾素-血管紧张素系统抑制药:
(1)血管紧张素转换酶(ACE)抑制药:如卡托普利等。
(2)血管紧张素Ⅱ受体阻断药:如氯沙坦 坎地沙坦等。
(3)肾素抑制药:如雷米克林等。
4、钙拮抗药:
(1)二氢吡啶类:硝苯地平等。
(2)非二氢吡啶类:地尔硫卓,维拉帕米等。
5、血管扩张药:如肼屈嗪和硝普钠等。
温馨提示:降压药有一定的使用原则,服用降压药切忌急于求成,降压不能过快,应循序渐进,平稳降压;并且选用药物要应因人而异,对症下药。