生娃的痛只有妈妈能体会,没错,可是高龄产妇的痛又有多少人能懂?高龄产妇不仅面临身体和心理的双重考验,还要冒着比一般产妇更大的风险去生产宝宝。面对孕产危险,高龄产妇知己知彼才能百战百胜。
1、对妈妈的危险
俗话说:“女人30一个坎。”对许多高龄产妇而言, 虽然30岁之后在外表上没有什么明显变化,但是身体功能,特别是生育系统会有更多问题出现。专家表示,在35岁,怀上带畸形染色体的孩子几率是 1/178,流产的几率是1/200。在此阶段怀孕的女性尤其要需要被密切关注,因为高龄产妇很有可能出现并发症,例如妊娠高血压、先兆子痫等疾病,高龄初产妇的妊娠高血压综合征发病率约为年轻初产妇的5倍。因为高龄产妇年龄大,还可能引起流产难产,“高龄”更容易流产。对于适龄产妇,流产率是12%,而高龄产妇则达到了31%。由于高龄产妇年纪大,产后还可能面临一些不良后果,可能产后可能感梁及产后贫血,高龄产妇年纪大体力不如适龄产妇易造成身体衰弱。另外生殖道和生殖器官功能下降可能引起并发症。
2、对宝宝的危险
高龄产妇由于年龄过大,对宝宝的健康也有影响。医学上这样解释,当女性年纪过大时,其坐骨、耻骨、骼骨和骰骨相互结合部基本已经骨化,形成了一个固定的盆腔,这样不利于产妇生产,胎儿滞留在腹中的几率增大,致使的产妇并发症的几率也会增大。胎儿滞留宫内引起胎儿窘迫症,轻则引起胎儿缺血缺氧,重则引起不可逆性脑损伤。甚至窒息致命。另外,由于高龄产妇的身体素质已经不高,胎儿畸形的概率大大增高。从遗传的角度来说,高龄产妇的胎儿畸形率更容易受到外界因素影响。这些影响带来的后果可能造成受精卵在分裂的过程中病变,胎儿可能患有唐氏综合征、先天缺陷等。
高龄产妇的想要怀上个娃简直是三十六计,计计都得用上了。看看娱乐圈的高龄妈妈们,要么试管婴儿,要么人工刺激排卵,这真是医学高明了,什么方法都试试。要想怀得上,孕前准备很重要!下面几点准备事项,高龄产妇一定要了解。
1、打好心理战。对于许多高龄产妇而言,心理上这一关是最难过的。很多年纪大的女性往往会产生这样的想法, 步入“大龄”的我干脆放弃做妈妈的权利。35岁以上的大龄妈妈容易遭遇到特别的危险,她们的孩子比一般的孩子脆弱,母子平安的几率比别人小,这样的想法是不利于备孕的。作为高龄产妇,妈妈们要积极应对自己的心理变化,冷静平和面对怀孕这件事。孕前积极咨询医师优生知识,了解自己需要在哪方面注意,从而在心理上做到不慌张,有针对性。
2、夫妻双方需检查。为了生出一个健康的宝宝,高龄产妇和丈夫都要积极应对。夫妻二人需要到医院进行全面的检查,积极治疗原有的疾病。如果患有高血压、糖尿病等,妻子需要在缓解病情后视情况进行受孕。
3、补充叶酸。叶酸是胎儿发育过程中不可缺少的营养元素,高龄产妇在孕前应该根据医生的安排摄取叶酸,叶酸能够降低胎儿畸形的概率,有利于胎儿智力的发展,对生出一个健康的宝宝是十分有利的。
4、饮食搭配要注意。高龄产妇绝对不要节食减肥,怀孕前期各方面营养都要跟上来,多吃一些高蛋白、低脂肪、性温和的食物,不要食用咖啡、酒、烟、这样的刺激食品。如果孕妇有过敏史,要注意不要食用易引发过敏的食物,这样可以减少下一代患过敏疾病的几率。
5、少用电脑适当锻炼。高龄产妇要注意少呆在电脑前,减少在电脑前的工作,如果必须面对电脑也要侧面或者背对电脑,减少对胎儿的辐射。另外,准妈妈们不要宅在家里,适度进行体育锻炼不但能增强体质,还能加强体抗力,以便于优生。
6、不化妆不臭美。准妈妈们大多都是职场女性,习惯于带妆生活了。但是为了宝宝的健康这个时候就扔掉化妆品吧。不染发、不烫发、不涂指甲油,减少化学物质对胎儿影响。