妊娠剧吐的食疗法 5种饮食调理有疗效

　　一般呕吐是怀孕以后的正常反应，可是有些孕妈妈却呕吐到无法进食，这就是妊娠剧吐。其实，孕妈妈可以尝试进行一些饮食调理。今天，小编就给大家详细介绍一下妊娠剧吐的食疗法。

妊娠剧吐的食疗法

　　妊娠剧吐的食疗法

　　1.甘蔗汁半杯，鲜姑汁1汤匙。将甘蔗剥去皮，捣烂绞取汁、鲜姜洗净捣碎取汁，然后将两种汁倒在一起，和匀稍温后饮服。有和胃止呕之功。

　　2.糯米汤：糯米120克，按常法熬汤饮，每天分四次温服，禁食硬、冷食物。具有益气、和中作用。

　　3.黄连1.5克、苏叶3克。将黄连、苏叶泡水代茶，频频饮服。功能清热和胃。

　　4.韭菜200克，鲜姜200克，白糖适量。将韭菜、生姜洗净切碎，捣烂取汁，用白糖调匀饮服。具有温中止呕之功。

　　5.鲜芹菜根10克，甘草15克，鸡蛋1枚，先把鲜芹菜根、甘草洗净熬汤，水沸后打入鸡蛋后趁热服。功能清热，降逆。

　　妊娠剧吐怎么办

　　1. 少量多餐：预防空胃，可在两餐之间或想吐时吃一点饼干或土司。

　　2. 吃维生素B6：维生素B6有适当预防与治疗的效果。

　　3. 注意饮食。

　　4. 避免接触油烟味，或吃油炸、油腻、重口味或辛辣等的食物。

　　5. 适当休息。

　　6. 更多的休息和睡眠，有利于调整机体的状况。

妊娠剧吐的食疗法

　　妊娠剧吐的症状

　　妊娠6周左右出现剧烈恶心呕吐，头晕，厌食，甚则食入即吐，或恶闻食气，不食也吐甚则滴水不进，呕吐物为胆汁、清水或夹血丝。日久则出现脱水及代谢性酸中毒，表现为消瘦，体重下降，口唇燥裂，眼窝凹陷，皮肤失去弹性，尿量减少，呼吸深快，有醋酮味。

　　严重者脉搏增快，体温升高，血压下降。当肝肾功能受到影响时，可出现黄疽和蛋白尿。甚则眼底出血，病人意识模糊或呈昏睡状态。体格检查见精神萎靡消瘦，严重者可见血压下降，体温升高，黄疽，嗜睡和昏迷。妇科检查可见阴道壁及子宫颈变软，着色，子宫增大与停经月份相符，软，有饱胀感。

　　妊娠剧吐的预防

　　1. 保持情志的安定与舒畅。

　　2. 居室尽量布置得清洁、安静、舒适。避免异味的刺激。呕吐后应立即清除呕吐物，以避免恶性刺激，并用温开水漱口，保持口腔清洁。

　　3. 注意饮食卫生，饮食宜营养价值稍高且易消化为主。可采取少吃多餐的方法。

　　4. 为防止脱水，应保持每天的液体摄入量，平时宜多吃一些西瓜、生梨、甘蔗等水果。

　　5. 呕吐严重者，须卧床休息。

　　6. 保持大便的通畅。

　　7. 呕吐较剧者，可在食前口中含生姜1片，以达到暂时止呕的目的。

　　关于妊娠剧吐的食疗法，你们都了解了吧。孕期知识是很多第一次怀孕的女人比较缺乏的，为解决她们的困惑，起跑线网站整理了最专业孕期知识。