孕期发生水肿的常见部位有哪些 孕妈咪点进来

　　在孕期阶段水肿是最常见的孕期疾病，孕期发生水肿的常见部位有哪些呢?水肿又该怎么对应呢?带着这一系列的问题跟着小编一起来了解一下吧，希望能帮助到更多的朋友。

　　孕期发生水肿的常见部位有哪些

　　由于不同原因，孕妇在怀孕时在脖子、脚、腿、腹壁、外阴等部位会出现不同程度的水肿。但最容易发生水肿的是孕妇的下半身。有时内脏也会水肿。

　　孕期发生水肿的常见部位有哪些

　　孕期什么时候容易引发水肿？

　　在孕期28周以后，医师要陆续为准妈妈检查是否有水肿现象。因为准妈妈的子宫，此时已大到一定程度，有可能会压迫到静脉回流，所以，静脉回流不好的孕妇，此阶段较易出现下肢水肿现象。随着怀孕周数的增加，孕妇的水肿现象会日益明显。(一天当中下午会明显些，夜间休息会使水肿减轻。)

　　水肿的应对策略

　　1、充分休息消除水肿最好的方法莫过于静养，研究表明，人在静养时心脏、肝脏、肾脏等负担会减少，水肿自然会减轻或消失。

　　2、注意保暖浮肿，即水分积存。为了消除浮肿，必须保证血液循环畅通、气息顺畅。为了做到这两点，除了安心精养外，还要注意保暖。

　　孕期发生水肿的常见部位有哪些

　　3、穿着合适的衣服穿着紧身的衣服会导致你的血液循环不畅，从而引发身体浮肿。因此，孕妈咪在怀孕期间尽量避免穿着过紧的衣服。

　　4、食用低盐餐怀孕后身体调节盐分、水分的机能下降，因此在日常生活中要尽量控制盐分的摄取，每日摄取量在10g以下。

　　孕期发生水肿的常见部位有哪些?相信准妈妈通过小编的分享中已有所了解，孕妈咪出现水肿的时候也不要过于的担心，水肿只是一时现象，生完孩子之后就没有了。