孕妇上火不能吃什么 饮食需要远离这几种食物

　　孕妇由于血液循环、体内激素等因素发生了变化，所以很容易上火，所以孕妇的饮食上要特别注意，这样才能避免这个问题的发生。下面就是小编整理了一些针对孕妇上火不能吃什么的内容，希望能让孕妇们有所收获!

　　孕妇上火不能吃什么

　　孕妇上火不能吃的东西一：少吃温热性水果

　　夏天多吃荔枝、桂圆、杏等温热性水果，容易引起虚火上亢。荔枝中含有降糖成分，多吃会出现低糖反应。除了荔枝和桂圆以外，桃、龙眼、番石榴、樱桃、椰子、榴莲、杏也属温热性水果，夏天吃要适度，千万别过量。

　　孕妇上火不能吃的东西二：少吃坚果

　　坚果，是指多种富含油脂的种子类食物，如花生、核桃、腰果、松子、瓜子、杏仁、开心果等。夏天吃坚果时一定要保持适当的量。因为坚果含有的热量非常高，50克瓜子仁中所含的热量相当于一大碗米饭。

　　孕妇上火不能吃什么

　　孕妇上火不能吃的东西三：少用热性调料

　　夏季炎热，气温高，烹饪时使用热性调料(如八角、茴香、小茴香、桂皮、花椒、白胡椒等)，会使人燥不能忍，还会引起消化道和泌尿感染疾病症。食用热性调料可引起便秘、痔疮、肠胀气、尿少、尿痛、肾痛等，同时还会引起全身性疾病，如口角炎、咽炎、结膜炎、痱子、中暑等。

　　上文就是关于孕妇上火不能吃什么的全部内容，在看完后你都了解没有呢?为了帮助更多的朋友，我们整理了海量的怀孕知识。