自然流产后如何再怀孕 备孕妈妈必了解

　　自然流产是妇科常见的疾病，是指妊娠在28周前自行终止，胎儿体重<1000g者，如果处理不及时，可能遗留生殖器官炎症、损伤，或因大出血危及孕妇健康，甚至威胁生命。非人为造成的自然流产是很多孕妈们不想见到的，但据悉在在人类全部妊娠中，约75%以自然流产告终。那自然流产之后怀孕容易吗?自然流产后如何再怀孕?下面一起来看看这些知识吧。

◆自然流产后怀孕容易吗

　　自然流产后怀孕容易吗?其实这个问题的答案是因人而异的，其实一般说来自然流产都是有原因的，想要再次怀孕或许不难，难的是如何保住孩子。一般而言，是建议流产女性在自然流产之后半年至一年之后再次怀孕的，因为这段时间能让女性的子宫和卵巢得到很好的休养和恢复，若是再次怀孕对胎儿和孕妇都是比较好的，不过若是急着想要孩子的女性，一般根据自身恢复情况3-6个月后怀孕其实也是可以的。

　　一般而言自然流产之后怀孕还是比较容易的，因为在自然流产之后，女性的身体也进入正常的月经周期，像是正常的女性一样，流产过的女性在排卵期发生性行为能让怀孕的几率倍增。所以自然流产后的女性再次怀孕其实并不难，只是有过流产经验的孕妈，在再次怀孕时间就要格外注意，甚至是在备孕之前就先到医院做检查，看是因为什么原因才会造成自己流产，最好是查明原因，积极治疗，还要了解自己的子宫和卵巢的恢复情况，这才能让自己更好的保胎。防止在孕期再度流产。

◆自然流产后如何再怀孕

　　自然流产后如何再怀孕呢?其实很多时候怀孕后流产让不少孕妇感到很难以接受。很多因此想要快速再次怀孕，只是自然流产后该如何再怀孕呢?其实针对这些问题，一般是自然流产一个月之后就可以发生性关系，若是想让自己能尽快怀上孩子其实也不难，不过最少也要3-6个月以后，本来一般是建议在半年之后才怀孕为佳，因为这段时间产妇的身体机能方面基本上已经恢复，能够顺利的受孕，也不用担忧会有习惯性流产的现象。

　　一般自然流产肯定是有原因的，而你最需要做的就是弄清楚自己究竟为什么会流产，所以对于曾经有过自然流产经历的女性，若是想要再次怀孕，则最好是了解自己为什么会流产，了解自己流产的原因，找到应对之策，来确保自己的再次怀孕能够顺利的进行。而一般常见的自然流产原因是染色体异常、内分泌异常、子宫发育不良或畸形、病变、感染、免疫因素和血型不合等原因。一般是建议夫妻双方都去进行检查的，这样才能更了解自然流产的原因，帮助流产后的在怀孕。

◆自然流产后再怀孕需注意什么

　　一般有过流产经历的女性的身体会比较脆弱，所以一般而言若是流产过的女性再怀孕，则需要注意的东西很多，一般情况下自然流产后想要怀孕的话首先必须选择一个适宜的妊娠时间，在准备怀孕之前先了解自己的身体，知道自己为什么会流产，对自己的情况要做下规划。

　　若是有过流产经历的孕妇，则更是需要注重饮食和休息方面的搭配，注意要劳逸结合，因为太劳容易诱发流产，太逸在分娩时容易造成难产。在饮食上也是要多费心，比如最好是多食些鸡蛋、牛奶、排骨、鸡、鱼等含有丰富蛋白质和维生素的食品。对于一些会造成流产威胁的食品坚决不碰。

　　自然流产后再怀孕对周围的环境需要更注意，尽可能的不要去公众场所，因为公众场所人多混杂可能会造成不好的影响。而像是猫、狗之类的宠物就不要过多的触碰，因为这些宠物身上很多时候都携有寄生虫，这些寄生虫很有可能会造成产妇流产。

　　其实自然流产虽称是妊娠女性的不幸，但是自然流产在很大程度上来说其实是好事，因为自然流产正是人类不断优化自身的一种方法，是对孕育新生命的一种选择，遵循优胜劣汰是大自然的法则，占流产50%之上的染色体异常胎儿早期流产会减小畸形儿的出生，所以若是自然流产后再怀孕则需更加谨慎，切勿盲目保胎。