怀孕一个月自然流产如何调理 小编为你支招

　　自然流产是指妊娠在28周以前、胎儿体重不足1000克而发生妊娠中断。怀孕一个月就自然流产让不少女性感到揪心不已，不知道为何如此，更加不知道该怎么办。怀孕一个月自然流产怎么回事?其实，怀孕一个月的时间便自然流产的因素很多，也有可能是一件好事。对于自然流产的女性来说，如何调养好身体不影响日后生育才是头等大事。下面一起来看看怀孕一个月自然流产如何调理。

　　怀孕一个月自然流产如何调理

　　1、鸡蛋枣汤：鸡蛋2个，红枣10个，红糖适量。锅内放水煮沸后打入鸡蛋卧煮，水再沸下红枣及红糖，文火煮20分钟即可。具有补中益气，养血作用，适用于贫血及病后、产后气血不足的调养。

　　2、荔枝大枣汤：干荔枝，干大枣各7枚。共加水煎服，每日1剂。具有补血生津作用，适用于妇女贫血、流产后体虚的调养。

　　3、豆浆大米粥：豆浆2碗，大米50克，白糖适量。将大米淘洗净以豆浆煮米作粥，熟后加糖调服，每日早空腹服食。具有调和脾胃、清热润燥作用，适用于人流后体虚的调养。

　　4、乌鸡汤：乌鸡一只，姜片，香菇，大枣，枸杞适量。将乌骨鸡整只放入炖锅内，放入两片姜片，倒少许黄酒，加两朵香菇、两颗大枣和十几枚枸杞，添清水没过整鸡，大火煮开后小火慢炖至鸡肉酥烂，然后舀清汤喝。

　　怀孕一个月自然流产注意事项

　　1、注意适当休息

　　因为流产后，出血量较正常月经量多，如过度劳累，子宫复旧不良，则可能延长阴道出血时间，通常的休息时间为两周。流产后两周内应避免参加体力劳动和体育锻炼。

　　2、注重个人卫生

　　流产后阴道出血时间可能会延长至1-2周，这个时候抵抗力较查，可能会发生感染等情况，因此需要格外注意个人卫生。要

　　3、适当增加营养

　　在充分休息、合理饮食结构的基础上，增加富含优质蛋白质、微量元素、维生素的食品。食物选择既要讲究营养，又要容易消化吸收。

　　4、保持心情舒畅

　　调整作息时间，适当运动，每日保证睡眠充足，避免熬夜，作息不规律等情况。如果工作，应当在流产休息之后调整工作状态，避免过大工作压力。

　　怀孕一个月自然流产怎么办

　　1、有子宫内口松弛的可做内口缝扎术。

　　2、做血型鉴定包括Rh血型系统。

　　3、怀孕初期自然流产后，女性需要注意休息，避免房事保持情绪稳定，生活规律有节。

　　4、针对黄体功能不全治疗的药物使用时间要超过上次怀孕初期自然流产的妊娠期限(如上次是在孕3月流产，则治疗时间不能短于妊娠3月)。

　　5、有甲状腺功能低下，要保持甲状腺功能正常后才能考虑再次怀孕，孕期也要服用抗甲低的药物。

　　6、怀孕初期自然流产后，要做遗传学检查，夫妇双方同时接受染色体的检查。

　　7、自然流产并非只有女方的因素，男方也要做生殖系统的检查，有菌精症的要治疗彻底后再使妻子受孕，避免再度导致流产。