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孕妈咪看过来,胎宝宝拥有一头秀发的秘密

时间:2019-10-11 15:12 作者:起跑线小编 点击:
导读:准妈妈们都希望自己的宝宝自出生开始就拥有一头又黑又密的秀发,但是由于个体差异加上后天的营养,有些宝宝出生后的头发乌黑且浓密,而有些宝宝的毛发则偏黄且稀疏。那么,如何让胎宝宝拥有一头浓密的黑发则是所有准妈妈们都关心的问题,下面就跟随小编去解开胎宝宝秀发

准妈妈们都希望自己的宝宝自出生开始就拥有一头又黑又密的秀发,但是由于个体差异加上后天的营养,有些宝宝出生后的头发乌黑且浓密,而有些宝宝的毛发则偏黄且稀疏。那么,如何让胎宝宝拥有一头浓密的黑发则是所有准妈妈们都关心的问题,下面就跟随小编去解开胎宝宝秀发的秘密吧。

孕妈咪看过来,胎宝宝拥有一头秀发的秘密

胎宝宝什么时候长头发?

胎宝宝在孕妈咪的肚子最先长出的是眉毛、鼻毛等其他部位的毛发,而直到胎宝宝长到5个多月的时候,才开始长头发,且随着月龄的增长,头发会渐渐多起来。另外,头发增长的快慢也跟胎宝宝的个体发育有关,如胎宝宝发育良好,则头发生长较快;如胎宝宝发育缓慢,则头发生长的也比较慢。当胎宝宝长到8个多月的时候,头发会有一定脱落,这属于正常现象,之后还会再长出来。

影响胎宝宝头发健康的因素有哪些?

1.遗传因素

一般来说,胎宝宝头发发育是否良好很大程度上取决于遗传因素。如双方父母的头发都乌黑浓密,那么胎宝宝的头发也会很健康;如双方父母的头发蜡黄且稀疏,那么胎宝宝的头发也不会多。

2.饮食习惯

胎宝宝的头发还跟孕妈妈的饮食习惯有关。在日常生活中,孕妈妈要多注意一下饮食均衡,多吃黑芝麻、蔬菜和水果等。少吃辛辣食物以及甜食。孕妈妈只有保持良好的饮食习惯,才能让胎宝宝拥有健康的身体,继而长出健康的头发。

3.良好的心态

孕妈妈在整个孕期都要保持良好的心态,如果孕妈妈总是情绪不稳,焦躁不安,则会阻碍胎宝宝的健康成长,自然也会影响到头发的发育。

如何让胎宝宝头发更健康?

孕妈妈如果想让胎宝宝拥有一头浓密健康的头发,自然是从饮食着手。在饮食上,可适量吃些黑芝麻和核桃,有助于胎宝宝头发的健康发育。除此之外,孕妈妈还要注意蛋白质的摄取,多吃鱼类、肉类、蛋类、牛奶等,如胎宝宝蛋白质摄取量不足,则会造成头发干枯、没有光泽、稀疏并容易脱落。而麦芽里的维生素B以及蔬菜水果中的维生素C则可以使胎宝宝头发更加亮泽。

孕妈咪看过来,胎宝宝拥有一头秀发的秘密

虽然胎宝宝头发健康跟遗传因素有很大的关系,不过后天的因素也可以改变胎宝宝头发的发育。为了让宝宝拥有一头健康浓密的秀发,孕妈妈要养成良好的饮食习惯,摒弃一些不良的生活习惯,并尽可能保持良好的心态,将快乐的情绪带给胎宝宝,使胎宝宝发育的更加健康。

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