冬季孕妇注意事项 当心空气污染

　　有些准妈妈是在冬季怀孕的，每个季节都有不同的气候特点，冬季的特点就是寒冷干燥。孕妇要当心冬季的空气污染。

图片来源于华盖

　　1、室内空气污染

　　冬季怀孕，因为外面室外寒冷，所以人们都尽可能减少户外活动，大部分的时间都是在室内有暖气和炉子中渡过的。在怀孕头三个月，正是胎儿心、脑、肝、肾等重要器官分化和形成的关键时期，如果怀孕早期在冬季，尤其是在北方的冬天，室内空气不流通，室内空气污染严重，孕妇外出的时间较少，因此孕早期受空气污染的影响较大，胎儿是缺陷儿的相对危险性明显高于其他季节。

　　2、室外空气污染

　　空气中的二氧化硫可以使人体细胞内的遗传基因、染色体发生异常，导致胎儿畸形。如果是在冬天受孕，紧接着到了春季。空气中湿度大，温度逐渐升高，有利于各类病毒的的繁殖和生长，使病毒性疾病明显增加并常常造成流行。此外，春季天气多变，容易受凉，故使孕妇感染病毒的机会增多。

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　　如何避开冬季空气污染呢?

　　1、保持室内空气流通，及时补充新鲜空气。

　　2、下午天气暖和时多到户外进行适合的运动，呼吸新鲜空气。当然，要选择空气污染较小的活动地点。