怀孕后看到乳头发生这些变化，别哭！

　　超9成准妈妈怀孕后乳晕变深，乳头变大。

　　准妈妈们不禁惊呼：这变化太囧了……

　　怀孕后乳晕颜色变深

　　乳头变色，确实是件惊悚的事。虽说这个私密部位只有老公和自己会看到，但也确实挺闹心。

　　别哭!孕期乳晕变深是最自然的生理现象。

　　怀孕后，准妈妈体内雌激素水平增高，刺激了乳腺的发育，因此大部分准妈妈乳房会变大，罩杯升级一两级是很正常的事。

　　怀孕后乳头变大

　　不要小看孕期雌激素的威力，它还会令乳头变大!

　　再加上孕期乳房本来就会升级，这乳房的变化正如吹气球一样，神马都大了几个SIZE，让人看上去怪怪的。

　　乳头会变多大?因人而异，有些围观妈妈甚至夸张的说，会变得像奶嘴一样大……

　　别哭!慢慢接受就好了。

　　身体所有的这些变化，都是因为你的乳房正在为将来给宝宝哺乳做准备，想到这点，你的心里是不是会舒坦一些?

　　孕期乳头可以不变丑吗?

　　这个估计科学家也想不出办法来，毕竟是自然的生理变化。

　　至于产后让乳头恢复到产前的样子，这可能性倒是大一些。

　　大部分的产后妈妈，由于雌激素恢复正常，乳头大小和乳晕颜色是会慢慢变小和变浅一点，但也很难恢复到孕前的状态了。

　　难道，这些“变丑”的生理现象，就放任不管了吗?

　　不!孕期乳房乳头护理也是很重要的。

　　1首先，保持清洁

　　可以每天用温水和干净的毛巾擦洗乳头一次，注意要将乳头上积聚的分泌物结痂擦洗干净，然后可以在乳头表面擦一点婴儿油，这样可以增强皮肤的弹性和接受刺激的能力。

　　2其次，乳头按摩

　　乳房清洗后，用手托住乳房，自锁骨下乳房基底部以中指和食指向乳头方向按摩，以拇指和食指揉捏乳头以增加乳头韧性。

　　按摩时两手拇、食指自乳房根部向乳头方向按摩，每日2次，每次20下。

　　(备注：文章出自公众号：备孕好孕，微信号jrjnzn)