孕期如何让准爸爸进入状态 学会做一个好父亲

　　女性朋友刚刚晋升为准妈妈的时候就要做好心理准备，刚晋升为准爸爸的男性朋友同样也要做好心理准备，孕期如何让准爸爸进入状态呢?下面就让小编提供一些方法。

　　孕期如何让准爸爸进入状态

　　1.让准爸爸了解孕期不同阶段性生活的常识和要求，科学应对准妈妈的身体变化。

　　2.不管处于哪一妊娠阶段，性行为必须以准妈妈体感舒适为首要准则。

　　3.增加非实质性性交过程的前戏、后戏，如拥抱、亲吻等，充分调动起准妈妈的性欲。

　　孕期如何让准爸爸进入状态

　　在物质上准爸爸可以做些什么

　　1、戒烟戒酒戒咖啡

　　计划怀孕后，准爸爸要加强营养，精力充沛，饮食要全面均衡，避免被污染的食物，少近烟酒和咖啡，这样才能使精卵强壮，为受孕和优生创造必要条件。如果准爸爸此时生病了，就要推迟怀孕计划。

　　2、避免准妈妈与宠物接触

　　这个时候，妻子已经怀孕了。如果家里有猫狗，要尽量避免准妈妈与宠物接触。此时胎宝宝十分脆弱，要保证准妈妈远离噪音和震动，远离电磁辐射，不要与准妈妈争执以保证她有良好的情绪。

　　孕期如何让准爸爸进入状态

　　3、孕早期避免性生活

　　孕早期准妈妈妊娠反应强烈，常会出现呕吐、头晕、懒散等症状，准爸爸一定要细心照顾，体贴入微。同时与准妈妈一起进行胎教。切记，此时要绝对避免性生活，一次尝试就可能带来严重的后果!

　　孕期如何让准爸爸进入状态通过小编的分享之后相信准爸爸已经有所收获了，准爸爸在闲暇时间可以多跟宝宝说说话，宝宝在妈妈肚子里是能够听到声音的。