孕妈必看：4月胎儿发育注意事项

　　女性朋友只要怀孕之后，都会很关心自己以及胎宝宝的一举一动，因为这些举动常常影响到母子的健康，那么4月胎儿发育注意事项有哪些呢?一起往下看文章，你会知道答案。

4月胎儿发育注意事项

　　4月胎儿发育注意事项

　　首先，饮食指南上要求补充的营养必须补充，不能吃的食物尽量不要吃，因为它关系着胎儿的发育状况。其次准妈妈们要注意预防缺铁性贫血，孕妇在这时对铁的需求量增加了近4倍，胎宝宝会毫不客气地摄取孕妇体内的铁，如果孕前就有贫血现象，孕妇极易出现缺铁性贫血，其后果是导致孕妇的血细胞携氧能力降低，从而引发胎儿的宫内缺氧，造成胎死宫内或早产。

　　然后，准妈妈们要适当到户外呼吸新鲜空气，多晒晒太阳，这一方面可以提高准妈妈的抵抗力，预防感染性疾病，有益于胎儿发育，但是要如何接触阳光，这就应根据季节、气候以及每个人的具体情况而定。最后，我们应该特别点出含咖啡因的食物孕妇吃后会出现恶心、呕吐、头痛、心跳加快等症状，咖啡因还会通过胎盘进入胎儿体内，影响胎儿发育;

　　油条在制作过程中使用的明矾是一种含铝的无机物，铝可通过胎盘侵入胎儿大脑，影响胎儿智力的发育，应避免食用此类食品。重中之重是不能盲目进补，孕中期对热量、蛋白质和脂肪的需求无明显增加，进补过度、体重增加过快会增加妊娠糖尿病等问题的发生机率。为了胎儿能健健康康地成长发育，作为准妈妈的朋友们快快行动起来吧!

4月胎儿发育注意事项

　　4个月胎儿发育标准

　　妊娠4个月时，胎儿体重约120克，身长也长至16厘米左右。皮肤颜色进一步加红，同时也变厚了，这有利于保护胎儿的内脏。脸上长出叫做毳的细毛。此外，胎儿的胳膊、腿能稍微活动了。这是因为骨头和肌肉发达、长结实了的缘故。不过，母体还感觉不到胎儿的活动。

　　胎儿心脏的搏动也更加有力了，内脏几乎完全形成。还有，胎盘也形成了，与母体的联结更加紧密，流产的可能性已大大降低。由于胎盘长出，改善了母体供给胎儿的营养，胎儿的成长速度加快了。

　　胎膜长结实了，羊水的数量也从这个时期开始急速增加。

　　胎儿能感受舒适或不快。大约是怀孕14周，约4个月的时候，也是母亲好不容易开始习惯怀孕，胎儿在不知不觉形成人形的时期，心灵已经开始形成。

　　怀孕14周左右，胎儿脑中的大脑边缘系统开始形成。大脑边缘系统掌控支配人类的动物性感觉(视觉、听觉、嗅觉、味觉、触觉五感)，具有极重要的功能。

　　胎儿的心灵与母亲的心灵有着必然的联系。如果母亲平常以积极乐观的心去面对生活，那么胎儿的心灵便会随之优异，相反则差。

　　如孕妇的爱情、亲情获得满足，舒适的生活获得满足……所有心情舒适的时候，腹中的胎儿也一样，会感到舒适、愉悦，心灵即获得发展。

　　舒适属于心灵的一部分，同样地，不愉快、不安、愤怒也属于心灵的一部分。这就需要孕妇进行适当的自我调节。

　　看完以上文章的你，是否已经对4月胎儿发育注意事项有所了解，进入孕中期后，孕吐会自然消失，你可以有个好胃口了。这个月你就要感受到美妙的“第一次胎动”了。