孕妇洗澡的注意事项，准妈妈必须了解

　　孕妇洗澡的注意事项

　　孕妇洗澡的注意事项，洗澡，是每个人日常生活中不可缺少的一件事，那每个怀孕的准妈妈呢，她们在饮食需求和日常生活中都有讲究，生怕伤害到腹中的胎儿，洗澡也是一门必修课，现在就让小编来告诉大家孕妇洗澡有哪些需要注意的。

　　忌坐浴

　　妊娠期洗澡不应坐浴，尤其妊娠后期绝对禁止坐浴，以防引起早产。在正常情况下，女阴道保持一定的酸度，以防止病菌的繁殖。这种生理现象与卵巢分泌的雌激素和孕激有密切关系。妇女在妊娠时，尤其是妊娠后期，胎盘绒毛产生大量的雌激素和孕激素，浴后的脏水有可能进入阴道，而阴道的防病力减弱，就容易引起宫颈炎、附件炎，甚至发生宫内或外阴感染而引起早产。

　　孕妇洗澡的注意事项

　　洗澡时间不宜过长

　　洗澡时，浴室内由于通风不良，空气混浊，湿度大，就会降低空气中的氧气含量，再加上热水的刺激，会使人体内的血管扩张，如果时间过长，就会影响神经系统的生长发育。因此，一般孕妇一次洗澡时间不宜超过15分钟，或以孕妇本身不出现头昏、胸闷为度。

　　孕妇洗澡水温过高会影响胎儿大脑发育。当然热水使孕妇体温较正常体温升高1.5度时，胎儿脑细胞发育就有可能停滞，当升至3度时，胎儿脑细胞就有被杀伤的危险。

　　孕妇洗澡的注意事项

　　小心地滑

　　孕妇由于身体不方便，而浴室的地一般会比较滑，因此孕妇应特别小心，以防摔倒。以上就是小编为大家介绍的孕妇洗澡的注意事项，希望对准妈妈们有所帮助!