怎样辨别异常胎动 准妈妈应该知道

　　胎动是准妈妈感知宝宝存在的重要方式。有的准妈妈在第一次感受到胎动时激动异常，有的甚至喜极而泣。胎动易受到孕妇的情绪、动作、环境刺激等影响，它是检测胎儿活动量增减的指标之一，胎动异常一般也预示着潜在的健康问题。怎样辨别异常胎动呢?一起来看看。

▎怎样辨别异常胎动

　　如果12小时胎动少于20次，则为异常;少于10次，则表明胎儿有危险，在子宫内有缺氧现象。

　　如果在一段时间内胎动超过正常次数，胎动频繁，或无间歇地躁动，也是宫内缺氧的表现。

　　胎动次数明显减少直至停止，是胎儿在宫内重度窒息的信号。

　　异常胎动是因病理情况和功能障碍，如脐带绕颈较紧、胎盘功能障碍，或孕妇不正常用药及外界的不良刺激等，导致胎儿在子宫内缺氧。

　　当胎儿的生命受到威胁时，胎儿便出现异常的胎动，不仅表现在次数上，而且还体现在性质上，如强列的、持续不停的推扭样的胎动或踢动，甚或是微弱的胎动，这些都是不祥之兆。异常胎动，应及时就诊。

▎胎动异常怎么办

　　1、胎动突然减少

　　诊断原因：准妈妈发烧

　　建议：

　　怀孕期间，要注意休息，特别要避免感冒。

　　有流行性疾病发生时，要避免去人多的地方。

　　每天保持室内的空气流通和新鲜。

　　多喝水、多吃新鲜的蔬菜和水果。

　　2、胎动突然加快

　　诊断原因：准妈妈受剧烈的外伤

　　建议：

　　少去人多的地方，以免被撞到。

　　减少大运动量的活动。

　　3、胎动突然加剧，随后很快停止运动

　　诊断原因：胎盘早期剥离。

　　建议：

　　有高血压的孕妇，要定时去医院做检查，并依据医生的建议安排日常的生活起居。

　　避免不必要的外力冲撞和刺激。

　　保持良好的心态，放松心情，减轻精神紧张度。

　　4、急促的胎动后突然停止

　　诊断原因：脐带绕颈或打结。

　　建议：

　　一旦出现异常胎动的情况，要立即就诊，以免耽误时间造成遗憾。

　　准妈妈要细心观察每天的胎动，有不良感觉时，马上去医院检查。

▎胎动规律和变化

　　孕16～20周

　　胎动运动量：小;动作不激烈

　　妈妈的感觉：比较微弱;不明显

　　位置：下腹中央

　　孕16～20周是刚刚开始能够感知到胎动的时期。这个时候的宝宝运动量不是很大，动作也不激烈，孕妈咪通常觉得这个时候的胎动像鱼在游泳，或是咕噜咕噜”吐泡泡，跟胀气、肠胃蠕动或饿肚子的感觉有点像，没有经验的孕妈咪常常会分不清。此时胎动的位置比较靠近肚脐眼。

　　孕20～35周

　　运动量：大;动作最激烈

　　妈妈的感觉：非常明显

　　位置：靠近胃部，向两侧扩大

　　这个时候的宝宝正处于活泼的时期，而且因为长得还不是很大，子宫内可供活动的空间比较大，所以这是宝宝胎动最激烈的一段时间。孕妈咪可以感觉到宝宝拳打脚踢、翻滚等各种大动作，甚至还可以看到肚皮上突出小手小脚。此时胎儿位置升高，在靠近胃的地方了。