不知大家还记得可爱的麦兜小盆友最初想扮演的职业是什么吗?对了,就是OL,officelady。问起他为什么要做OL,他给出的理由是做OL可以穿裙子,对只有一条泳裤的麦兜小朋友来说穿裙子就轻松多了!是呀,麦兜小朋友的总结还是很到位的,OL穿裙子上班,穿裙子比较舒服嘛。对于孕OL来说,舒服的职场装备可以让你在工作期间度过相对轻松地孕期时光哦。
职场妈妈的全装备
一提到OfficeLady,我们首先出现的画面就是高跟与职业套装的干练的女性形象。然而,怀孕之后,职场准妈妈们的体型在变,这时妈妈们需要换下紧身套装、脱下高跟鞋,换一双舒适的平底、一条宽松孕妇裙。
怀孕后,准妈妈们的注意力更多地集中到了保护胎儿上,一切的穿着打扮,生活日用都旨在让孕妈更舒服,让宝宝健康成长。
产假还没到,带着宝宝去上班的准妈妈需要格外的呵护。从出门到下班,每一个环节准妈妈们都应该备齐转备,好让自己与宝宝舒适一整天。首先在出门的时候应该穿上一双舒适的平底鞋,换上一身宽松的孕妇装;午餐时间带上一个电饭盒,避免微波炉的辐射;休息时间备齐睡袋与护腰枕,缓解工作的疲劳;下班回家路上可戴上一条托腹带,减轻负担。
舒适装束出门
职场准妈妈要舒适一整天,出门的时候就要开始做好准备。一双柔软舒适的孕妇鞋、一套简洁大方的孕妇装是首要装备。
很多准妈妈在怀孕期间会出现各种的身体变化,比如脚出汗,脚肿,由于身体加重而带来脚部的不适,因此孕妇们都需要一双舒适的孕妇鞋。
一款好的孕妇鞋,脚背部分能与鞋子紧密结合,有能牢牢支撑身体的宽大的后跟,所以要选择带有松紧带的鞋子,能保证跟脚舒适;到了怀孕后期,就不建议穿系带的鞋子,因为孕妇不易弯腰系鞋带,鞋带松开也容易摔倒;鞋后跟的高度在2-3厘米左右,鞋底要软,且要带有防滑纹;鞋帮也不要太硬,会使脚后跟疼痛;到了妊娠后期,脚部有不同程度的浮肿,要穿稍大一些的鞋子。
一般从怀孕四个月开始,随着小腹日益隆起,就得换上专门为孕妇设计的孕妇装了。随着怀孕月份的增加,孕妇体形改变,行动变得笨拙,服装最好以舒适、宽大、洁净为原则。可选择色调明快、柔和甜美的图案,简单易穿脱的式样。
低辐射热饭
家里的饭菜营养又卫生,很多职场准妈妈都有带饭盒去上班的习惯,到了中午用微波炉叮一下就可以可以吃了。然而,大家都知道微波炉的辐射很大,容易伤到宝宝。有什么办法可以不使用微波炉也能热饭呢?
有些妈妈可能还选择用保温饭盒装饭菜,但上午上班时间一般长达3-4个小时,保温功能再强大的饭盒也难免不敌大气的冷却功能。市面上电饭盒能帮准妈妈们解决这个问题。
这种电饭盒同时具有加热与保温的双重功能。一般是PTC发热组件和PC材质做成成的盛饭的容器,电饭盒顶部有盖,密封严实,真空绝热层能使装在内部的饭菜等延缓散热,以达到加热保温的目的。
妈妈用电饭盒装上家里的营养午餐去上班,午餐时间只需插上电源即可直接加热,稍等一会就有温热新鲜的饭菜吃。这种电饭盒的加热时间不及微波炉快,但辐射小,并且十分轻巧便携,带饭的职场准妈妈十分适用哦。
超舒适午休
孕妇比较容易疲惫,上班时间长,工作消耗精力,所以午休时间准妈妈要充分利用,好好休息。要想休息得好,必要的装备可少不了。
如果公司条件允许的话,准妈妈们尽量还是躺下来休息。躺下来休息能让准妈妈得到更好的放松,职场准妈妈可以再办公室准备好睡袋、护腰枕等装备,让午休更舒适。