亲子 备孕 怀孕 新生儿 0-1岁 1-3岁 3-6岁

当前位置:起跑线 » 怀孕 » 孕期 » 孕期保健 » 胎位纠正操怎么做 简单3步骤

胎位纠正操怎么做 简单3步骤

时间:2016-11-16 15:59 作者:小鑫 点击:
导读:做胎位纠正操对于胎位的纠正是有好处的,能够在一定的程度上纠正胎位,这也是很多准妈妈们在出现胎位不正的时候,医生建议的方法。那么,胎位纠正操怎么做呢?育儿小编在这里为你讲解一下胎位纠正操的具体做法有哪些。

  做胎位纠正操对于胎位的纠正是有好处的,能够在一定的程度上纠正胎位,这也是很多准妈妈们在出现胎位不正的时候,医生建议的方法。那么,胎位纠正操怎么做呢?育儿小编在这里为你讲解一下胎位纠正操的具体做法有哪些。

胎位纠正操怎么做

▎胎位纠正操怎么做

  在做胎位纠正操之前首先要明确孕期正常胎位:胎儿头朝下(骨盆)臀朝上(宫底)姿势,即“头先露”。头先露以外的胎位,如:臀先露(臀位)、脚或腿部先露、手肩先露(横位)等,为孕期胎位不正,这些都会导致孕妇难产,还可因胎膜早破引发脐带脱垂导致死胎。

  纠正胎位操:

  1、孕中期,膝胸卧位:借助胎儿重心,可促使胎臀退出盆腔,自然转为头在床上,双手前臂伸直,胸部贴床,大腿与床成直角。每天1~2次,每次15分钟,七日为一疗程。

  2、产前,仰卧臀高位:孕妇排空膀胱后,松解裤带,仰卧在床上,腰部用枕头或被褥垫高,使腰臀与床缘成30~45度角,仰卧10~15分钟后,迅速将身体向胎儿肢体侧转动,侧卧五分钟。每日两次,每次15~45分钟,3~7天为一疗程。

  3、侧俯位。做过纠正操后,可以躺下来休息30分钟。休息时可采用侧卧,上面的腿向前,膝盖轻轻弯曲,这样可以让胎宝宝背部朝上。

▎胎位纠正操的适宜时间

  出现胎位不正的时候,孕妈们都很担心,会不会影响到胎儿的健康发育,对此,在咨询医生以后,很多医生都建议胎位不正的孕妈们做胎位纠正操,那么,胎位纠正操一般什么时候开始做效果最好呢?

胎位纠正操怎么做

  在孕7个月前胎位不正,只要加强观察便可。因为宫内羊水较多,胎儿有活动余地,会自行纠正胎位。若孕7个月以后胎位仍不正,便要纠正了。胎头纠正操的主要方法有:胸膝卧式。孕妇可用胸膝卧式。要领是解尽小便,放松裤带,跪在铺着棉絮的硬板床上,双手前臂伸直,胸部尽量与床贴紧,臀部上翘,大腿与小腿成直角。如此每日两次,开始时每次3-5分钟,以后增至每次10-15分钟。胸膝卧位可使胎臀退出盆腔,增加胎头转为头位机会。

  需要注意的是,胎位纠正操并不是做的时间越长越来,也不是做的越多越好,在做胎位纠正操的时候,孕妇出现疲劳的状况时,应该休息一下在进行,如果出现不适症状,应该及时咨询医生,必要的时候停止做胎位纠正操。为了胎儿的健康,孕妈们应该遵从医嘱进行胎位纠正。

▎胎位纠正的方法有哪些

  有些孕妇临近分娩,仍胎位不正,对选择自己生还是剖宫产,常常拿不定主意。其实胎位不正是由纠正方法的,胎位纠正操就是其中之一。出现胎位不正时,孕妈们只要定期做好产前检查,按医生的指导去做,也能安全度过分娩。因此,孕妇要去医院做详细的检查,尽可能弄清引起胎位不正的原因,如骨盆狭窄、子宫畸形、胎盘异常、多胎等,了解能否纠正及纠正方法。

胎位纠正操怎么做

  在妊娠30周前,任其自然,只要勤做产检就行了。可采取饮水疗法,每小时饮1碗水,每天10碗,连饮3天后休息3天,检查胎位是否纠正。妊娠30-34周,是纠正胎位的时机。

  这里除了进行胎位纠正操以外,还可以进行一下的纠正方法进行纠正

  1、用艾条炙两小脚趾胛跟部外侧的至阴穴,每日1次,每次l5-20分钟,连续做l周。注意艾卷离皮肤不要太近,以免烧伤皮肤。两种方法可合并使用,如无人帮助,可一先一后运用,如有老公协助,可同时进行。

  2、中药自疗法:

  (1)车前子烘干研成粉9克,温水吞服。1周后复查,未转胎,再服1次。最多服3次。

  (2)苏叶、黄芩各6克。水煎服,每日1剂,1周后复查。

  (3)当归、黄芪、党参、白术、白芍、川断、枳壳、熟地、甘草各10克、川芎6克,每日1付,分2次煎服,1周后复查。

  经上述方法胎位仍然不能得到纠正,则需要在预产期前1-2周住院待产。但胎位不正医生可根据你的具体情况决定分娩方式,不一定都要行剖宫产,根据骨盆大小、胎儿大小、胎位不正的类型、产力及产次等情况决定分娩方式,当然剖宫产也不失为是解决胎位不正的一个常用、安全的方法。

关键字:胎位纠正操

内容导航

相关阅读