怀孕以后，肚子里有了个小生命，当然准妈妈最关心的就是胎宝宝的生长发育了，一起来看看十月怀胎，妈妈腹中宝宝的发育过程吧！

1、妊娠第1个月

这个月的宝宝还是受精卵，长约0.2mm，现在的它看起来还非常非常的小呢，通过B超看到它的外形像一颗小小的松子。

妈妈的变化：也许你能感觉到开始有孕早期症状，比如呕吐、不喜油腻、嗜睡等。当然，这种情况并不是每个人都会出现。

2、妊娠第2个月

胎长约为0.4~1.2cm。看上去像颗桂圆。器官已经开始有明显的特征，手指和脚趾间看上去有少量的蹼状物。胎宝宝好像漂浮在上面，这时，孕妈咪和胎宝宝的联系更为紧密。

妈妈的变化：由于日益增大的子宫压迫膀胱，使膀胱的容量减少。你可以适当控制水分和盐分的摄入，另外别忘了补充叶酸片（每日补充叶酸0.4mg）。

3、妊娠第3个月

胎长2～9cm。此时胎宝宝的尾巴已经完全消失，已经具备人形。而且成长速度越发惊人。更重要的是，鼻子、牙龈、声带已经长出来了，能够辨识出脸了。

妈妈的变化：这个时候孕吐感会逐渐消失，食欲也开始慢慢增加，还要进行第一次正式产检，要办理母子健康档案，以便做产检的系统记录。

4、妊娠第4个月

胎长：10～16cm。此时小宝宝看起来更漂亮了哦，骨骼差不多已成为类似橡胶的软骨，并开始逐步硬化，通过B超也可以分辨出胎儿的性别。

妈妈的变化：现在，你的小腹更加突出，原来的衣服裤子已经不太合身了。很快，你就会经历孕期的一个最美妙的时刻：感觉到宝宝的胎动。

5、妊娠第5个月

胎长：18～25cm。指甲，并呈现出隆起，胎宝宝还会用口舔尝吸吮拇指，那样子就像在品位手指的味道。动作不但灵活，还能够听到周围发生的事情，宝宝回应的方式就是变得更加活跃。

妈妈的变化：从外形上开始显现出较从前丰满的样子，身体和心情舒爽多了。这个时期需要增加营养，尤其要注意及时补铁补钙，现在是你刚刚能够感知胎动的时期，应坚持有规律的数胎动，时间最好固定在每晚8—9点。

6、妊娠第6个月

胎长：25～28cm。胎宝宝浓密的头发、眉毛、睫毛都已经能看清，骨骼已经结实，他的皮肤皱皱的、红红的，样子像个小老头，妈妈可不要嫌弃他长得丑哦。

妈妈的变化：你的子宫进一步增大，子宫底已高达肚部，这时候，你可能会被便秘困扰，你应常吃富含纤维素的蔬果，牛奶等，此外最好多散步或做些适度的体操活动筋骨，并且保证充分的休息和睡眠。

7、妊娠第7个月

胎长：28～38cm。全身有绒毛覆盖着。眼睑的分界已经清楚出现，眼睛也能睁开了，大脑也在马不停蹄的发育。

妈妈的变化：你可能经常会发生腿部抽筋，你应该多补充含钙丰富的食物，如豆腐、奶制品等，这时如果你活动过度，很容易发生早产，需要注意了！

8、妊娠第8个月

胎长约40～43cm。他现在已经是你身体上的大负担了呢。这时，你会感到很疲劳，身体越来越笨重，行动更加不便，你应更加注意安全，尽量减少外出和运动。

妈妈的变化：从这月开始，每2周做一次产检，子宫底不断上升导致妈妈出现烧心现象，寝食难安，上火也就变得十分常见，应更加注意膳食营养均衡，以食疗缓解症状。

9、妊娠第9个月

胎长：46~50cm。他的手肘、小脚丫和头部可能会清楚地在你的腹部突现出来。样子也胖嘟嘟的很可爱，大约在分娩前一个月，宫缩就已经开始了。

妈妈的变化：这时候的你，机体损耗极大，容易疲劳，就更需要保证充分的睡眠。睡眠不好会使你心情烦躁、精力不集中，甚至可能会想象着生产时的各种状况，但是当越想就会越害怕，容易产生过度焦虑。

10、妊娠第10个月

胎长：51cm。宝宝可能就要出生啦，你可能会感觉下腹部的压力越来越大，突出的肚子逐渐下坠，这就是“胎儿入盆”，是为分娩做准备。（网络图片）

很快就要和宝宝见面了，勇敢地面对分娩，你准备好了吗？