生活小常识 苏打水是碱性的吗

　　苏打水在我们日常生活中是非常多见的，有很多人虽然在用苏打水消毒，并用来护肤和食用等，但是却都不知道苏打水的属性是怎么样的，带着这些疑问，我们一起来看看苏打水是碱性的吗以及相关知识点。

　　苏打水是碱性的吗

　　苏打水是碳酸氢钠的水溶液，含有弱碱性，医学上外用可消毒杀菌，饮用可中和人体内的酸碱平衡，改变酸性体质。

　　喝苏打水的好处可不少：

　　1、苏打水呈弱碱性，可平衡体内酸碱度。

　　2、苏打水有利于养胃，因为苏打水能中和胃酸;如果胃酸分泌较少的话，长期饮用苏打水也会造成伤害。

　　3、苏打水有助于缓解消化不良和便秘症状，适量饮用苏打水可以起到中和胃酸的作用。

　　但是喝苏打水也有要注意的地方：

　　1、高糖分的苏打水喝多了不但可能引起肥胖，还可能血糖增高，高血糖患者不适宜饮用苏打水。

　　2、不适合胃酸分泌过少的人饮用，否则会加重胃酸的缺乏。高血压患者也适宜饮用苏打水，因为苏打水含有大量的钠成分，而高血压患者就是要减少钠的摄入量。身体健康的人也不适宜长期饮用苏打水，否则也会引起体内钠含量的超标。

　　而且，天然苏打水才是碱性水，天然苏打水富含硼、锌、硒、铬等离子矿物和微量元素，这些微量元素呈离子状态，更易被人体吸收;有理想的PH值，天然苏打水的酸碱性值呈弱碱性，对传输氧气，调节新陈代谢，排除酸性废物和预防疾病是非常必要的。而市面上出售的苏打水大部分是在经过纯化的饮用水中压入二氧化碳，并添加甜味剂和香料的人工合成碳酸饮料。

　　苏打水的作用

　　1、苏打水呈弱碱性，但是我们每天吃很多肉类、鱼类，都是酸性食物，造成人体内环境也是弱酸性。因此，需要进行酸碱平衡。那么，多吃些碱性食品更有利于身体健康(无肠胃病史)。

　　2、苏打水有利于养胃，因为苏打水能中和胃酸;如果胃酸分泌较少的话，长期饮用苏打水也会造成伤害。

　　3、苏打水有助于缓解消化不良和便秘症状。

　　4、美容：苏打水有抗氧化作用，能预防皮肤老化;柠檬加苏打水有助于增进食欲、预防皮肤老化、美容养颜。

　　但是，长期地喝应该小心人工甜味剂和香料摄入过多影响健康。

　　苏打水去黑头

　　据该微博介绍，在超市买来2元一大包的食用小苏打粉，取一小勺和纯净水按1：10的比例调匀，用妆棉泡取溶液后敷在鼻子、下巴、额头等油腻处，10分钟左右取下。这时，鼻子上的黑头就像用了黑头导出液一样，黑头全部都在上面了。然后用柔软的面巾纸，在鼻子上从内往外来回揉擦，黑头和油脂粒就会被擦下来。因为小苏打粉是碱性，皮肤分泌的油脂是酸性，酸碱中和就会把黑头溶出来，但敏感皮肤尽量少用。

　　皮肤科专家表示，当皮肤的毛囊皮脂腺开口处过度角化，油脂堵塞不能排出，就会形成粉刺，表现为白头粉刺(闭合性粉刺)和黑头粉刺(开放性粉刺)。要想去除粉刺，必须打开毛囊皮脂腺的开口。而微博中提倡的“小苏打粉去黑头法”，很难掌握酸碱度，就算酸碱中和，想溶解出黑头粉刺也不容易。

　　“就如我们每天都用的肥皂、洗面奶等碱性洗涤剂，怎么洗也洗不出黑头呀。”专家指出，这个方法安全性未经证实，不一定对皮肤有伤害，但也没有微博中讲的那么神奇。有些人把毛囊黑点当粉刺，拼命挤压，把毛囊也挤出来了，最终变得毛孔粗大。

　　上面文章为你讲解的关于苏打水是碱性的吗的知识，希望能帮助到大家解开疑问，如果还想了解更多的相关知识点，敬请关注我们的网站!