产后的饮食将直接影响妈妈所分沁的乳汁质量，因此，哺乳妈妈在哺乳期所需的热量及各种营养素的摄取，势必要...

因为抱着“一人吃两人补”的观念，很多孕妈咪在怀孕期体重就直线上升，而在产后月子里依然大补特补，几个月...

产后恢复体型是多数爱美的妈妈心愿，为了能尽快达到心愿，很多妈妈都会借助一些产后体形恢复用品，这些东西...

产后血晕多是因为产妇本身气血虚弱，加上分娩时产程过长，失血过多，气随血脱，或生产时体虚受寒所致。发现...

产妇分娩后，突然头晕目眩、不能起坐，或心胸满闷、恶心呕吐等，都是产后血晕的表现。导致产后血晕的原因主...

从孕期到育后，妈妈的身体发生了很大的变化，例如体形、头发、牙齿、面容等，妈妈都能明显感觉到不一样，下...

很多人都认为，进行产后锻炼必须要等到月子以后或产后6周才可以，但美国妇产科的医师们却告诉我们，只要你...

产后大吃大补，缺少运动，这是导致产后妈妈体重直线上升的主要原因，其实产后肥胖是可以控制的，即使你已经...

年轻时的S形身材，产后变成了梨形身材，这是让多少妈妈都痛心的事啊。别担心，下面小编给你支招，帮你告别...

有些人通过运动、控制饮食、服用药物来减肥，可就是减不下来，因为总是忍不住吃、没有恒心，根据心理学家对...

生孩子给女人的身体带来很多的影响，身材变形、皮肤变差等，但跟这些比起来，女人更担心的是“深层次”的问...

产后进行骨盆肌肉锻炼，对于产后的妈妈，尤其是阴道分娩的妈妈非常有好处，可以改善阴道松弛的状态，提高阴...

哺乳期间，丰盈挺拔的乳房为妈妈增添几分自信，但哺乳期后，乳房不仅越来越小，还下垂，把妈妈之前的自信感...

很多妈咪生产后几个月了，肚子却依然像怀孕4、5个月时那般大，这让妈妈们都感觉到困扰，这是因为子宫还没有...

多数小宝宝都会有可爱的“婴儿肥”，胖呼呼的小脸、胖呼呼的身材，但是随着宝宝长大些后，你会发现宝宝的“...