很多孕妇体重会比怀孕前重上许多，即使是生完孩子之后，也远远超过之前的体重，特别是肚子。那么，对于爱美...

孕妇在产后一般阴道内会流出一定的血液、分泌物、粘液等物质，约2周左右流出物减少或停止流出，这种产后流...

产后恶露就是指女性生产后阴道内流出一定的血液、分泌物、粘液等物质的现象。产后流出的混合物称为恶露。这...

产妇在生产过程中，会耗费大量的体力和大量的血液，会导致产妇身体变得虚弱，还会出现食欲不振等现象。这样...

月经不调是导致不孕不育的直接缘由，而且给女性的身体健康带来了严重的危害，月经不调主要表现为月经周期和...

在坐月子的时候，除了靠充足的睡眠来调养身体，新妈妈们还需要食用大量的养身食物来进行调养，以帮助身体快...

虽然产后妈妈月子里的饮食确实有很多的禁忌，可是多吃水果蔬菜还是大有裨益的。一般来说，大部分的水果蔬菜...

通过按摩、饮食、药膳等方法使之通畅的过程叫做开奶。进行母乳喂养的第一步就是开奶。如果开奶这步没做好，...

奶粉是最有营养的冲调饮料之一。奶粉除了是新生儿不可或缺的食物之外，对每个年龄段的人群都有不同的作用。...

水果是人人喜爱的食物，相信很多妈妈也都爱吃水果，可是需要注意的是，产后饮食禁忌除了不能吃一些辛辣刺激...

大家都知道豆腐营养丰富，高蛋白，低脂肪，具有降血压，降血脂，降胆固醇的功效，是生熟皆可，老幼皆宜，养...

豆腐对于产妇来说是不可多得的营养食物，也深受很多人的喜爱，那如此营养的食品孕妇是否能吃呢?这是很多准...

在产妇的休养调理中，产妇第一周的食谱尤为重要，产妇可以吃鸡肉、鱼肉等肉类进补，效果较好，鱼类种类繁多...

产妇鸽子汤作为产妇产后滋补的珍品，新妈妈们不但关注它的营养价值，还重视它的美味口感，因此产妇鸽子汤怎...

西瓜皮消暑解渴、清热解毒的功效是优于西瓜瓤，所以吃完西瓜后，瓜皮也可以留下来做一道健康又美味的菜，哺...