每个孩子都是爸爸妈妈、爷爷奶奶的手中宝，都是疼爱有加，孩子一旦不舒服，都会比较紧张。锌是儿童成长的“...

偏食是很多爸爸妈妈在抚养孩子的过程中遇到的共同难题。这些不良的饮食习惯，可能会导致孩子各种营养素或热...

想保持身体健康，常量元素的摄入尤为总有。钾是维持人体酸碱平衡的重要物质，一般成年人体内约含钾元素150...

父母对于孩子吃得少或几顿不吃的焦虑，主要是担心孩子营养不够，长得不如别的小孩高大。事实上，每个孩子未...

很多人怀疑，既然这么多的人有乳糖不耐的现象，喝下去的牛奶会不会被吸收利用?是不是干脆不喝牛奶算了?这是...

香甜诱人的零食谁都爱吃，更别提是缺少控制力的孩子了。不过做家长的在给小儿吃零食时一定要注意以下几个方...

天气一热，很多人胃口不好，吃不下饭，这是因为外界气温高的缘故。气温每增高10℃，身体平均就会减少70卡的...

鸡臀尖又叫“腔上囊　”、“鸡翘”、“鸡尖”、“鸡屁股”。有人认为它的肉质肥厚、香滑可口，别有风味，故...

在我们这个缺乏饮奶习惯的民族当中，与牛奶有关的误解却很多，禁忌更是不一而足：牛奶不能空腹喝，牛奶不能...

胡萝卜炒着吃并非最明智的选择，炒的过程中可能还会破坏不少胡萝卜素，尤其是油温较高的情况下。相比，蒸着...

儿童一般不象成年人那样对食物咀嚼得很细，有时形象咀嚼，而实际却是整吞。儿童的消化系统的各个器官发育也...

碘是一种微量元素，和人体所需的其他营养素相比，人体所需碘量很少，一个人一生中仅需一茶匙。但碘与人体所...

维生素A对儿童、少年有着重要的营养功能，每天应该摄入多少才能满足生理的需要呢?...

菠萝不仅味道好，而且香味很诱人，所以人们都很喜欢吃菠罗。一些人属于过敏性体质，所以很担心吃菠萝发生过...

酒心巧克力糖，每块含酒量约5克。目前，商店出售的酒心巧克力糖多灌威士忌、茅台、白兰地等酒，酒精含量高...