家长要掌握1岁以内婴儿喂养的要领

   1、喂奶期间，妈妈要注意营养，以便有足够的乳汁。可以多吃些新鲜蔬菜、豆蛋、肉类等食物，不可偏食。

   2、喂奶次数，一般隔3-4小时喂1次，夜间最好不喂。每次喂奶20分钟，体弱的婴儿喂奶时间可稍长一些，但最好不要超过半小时。

   3、每次喂奶后，将宝宝放在肩头，轻轻拍打宝宝的脊背，使吞进去的空气从胃里排出来，以免吐奶。

   4、白天每喂两次奶的中间喂1次水，但不要过多。每天给婴儿喂水时，可加少量食盐。

   5、哺乳妈妈要经常保持乳头卫生，勤擦洗，勤换衣，喂奶前要洗奶头。

   6、吃母乳的婴儿，出生后2-3个月就可吃少量的蔬菜汁、果汁。

   7、婴儿3个月后，应有意识地让婴儿养成吃东西的习惯，为断奶打下基础。

   8、4-5个月可吃少量煮蛋黄、米汤，也可少量吃些鱼肝油、维生素C等；6-7个月可吃些软粥、软面片；8-9个月可吃青菜、肉汤、豆腐、鸡蛋羹；10-2个月可吃软饭、馒头饼干等。

   9、添加辅食，最好在喂奶以前，这时婴儿胃里是空的，容易接受食物，也易于消化。

   10、每次最好只吃一种食物，吃习惯了再加第二种，每次喂量由少渐多，但不要过量。

   11、注意婴儿的消化情况，如消化不良，辅助食物应减量或暂停。

   12、婴儿满周岁时应断奶，最迟不超过1岁半。如果断奶过迟，乳汁稀薄，不能满足婴儿发育的需要，容易发生营养不良或贫血。断奶最好在秋季或春季。采取逐渐减少喂奶次数，以辅助食品代替母乳的办法断奶。