月经紊乱、经血少且黑，是什么回事？

你好，根据你的描述，建议你可以出一些补血的食物，可以用中药调理你的内分泌，可以吃一些乌鸡白凤丸或者是益母草之类的药物，平时要少吃辛辣的食物和冰冷的食物。

你好，根据你的描述，考虑可能是由于内分泌失调导致的，建议需要到医院做详细的六项激素检查，确诊病因，积极在医生的指导下对症治疗了。月经期间需要注意个人卫生，饮食要清淡健康，忌辛辣，生冷等食物。

你好。您这是月经不调的症状。月经不调可能是有与压力过大引起的，但从您的描述中看到，您一直都存在月经不调的症状，那么，就有可能与内分泌失调有关，要增加维生素B2等营养的摄入。此外，月经少而黑，这是经血不足的现象，保养不够，还可能会出现闭经，会影响生育，请尽早就医问诊。