女性准备怀孕 经期能服用叶酸吗

图片来源于华盖

　　案例再现

　　朱女士和丈夫今年准备要孩子了，同时她自己也做了一些备孕工作。如：补叶酸。但是令朱女士困惑的就是，自己的大姨妈来了，在这期间自己还能继续补充叶酸吗?这对将来怀孕会不会有何危害呢?

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　　专家意见

　　叶酸是维生素B的一种，在日常饮食中也会含有这种营养素，在经期内，备孕女性也可以照常服食孕妇叶酸，维持体内的叶酸水平。

　　部分女性觉得叶酸会影响经期，导致月经不调，这并没有研究证实。通常吃叶酸的女性已经迈入准备怀孕的阶段，会给自己一定的心理期待和暗示，而心理作用对经期影响很大。各位女性可以安心服用叶酸片。