脐带脱垂的预防

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1、矫正胎位不正:做好产前检查,准确估计先露与骨盆之比例,及时发现与纠正异常胎位。胎位不正在怀孕8个月的时候的检查结果还可以通过胎位矫正来改善的。胎位矫正分为两方式,分别是:

(1)胸膝卧式,动作为面朝地面跪着,腿与大腿成90度直角,提臀,手撑开放于地面,胸部尽量贴地;

(2)侧卧式,动作为睡觉时改变自己以前经常选择的方向,有利于胎位矫正。

2、避免胎膜早破:日常要注意避免羊水过多、胎膜早破等容易诱发脐带脱垂的因素。造成胎膜早破的因素有胎膜发育不良。其原因是孕妇饮食中,缺乏维生素C,缺乏铜、锌等微量元素,致使胎膜变脆,缺乏弹性。所以在日常饮食当中摄取营养要均衡,食物一定要以新鲜天然为原则,合理饮食。此外,适量吃一些豆制品、瘦肉、鱼类等,不要吃辛辣刺激性的食物。

产妇一旦发现自己羊水破了,应立即就医。在产妇破膜后,在临产时都应经常听取胎心,必要时行连续胎心电子监护。对胎膜早破产妇要加强宣教,保持绝对卧床或头低脚高位,使之充分了解脐带脱垂后的胎儿危险性。

3、减少非必要人工破膜:对临产胎头浮动及臀位产妇,应卧床休息,不灌肠,检查要轻柔,避免早破膜。严格掌握人工破膜引产适应证:宫颈成熟、完全展平,顶先露、胎头衔接。产程中人工破膜应选在宫缩即将停止,羊膜尚有一定张力时,即易于刺破胎膜,又防止强烈宫缩造成羊水突然冲出。凡是自然或人工破膜时均应立即听取胎心,肛门检查了解宫颈情况,排除脐带脱垂及脐带先露。

4、减少肛查以及阴道检查:对临床后胎先露部未入盆者,应提高警惕,尽量不作或少作肛查或阴道检查。

5、调节身心,保证睡眠,养足精神:应注意孕妇的身心调理,保证充足睡眠,以充足的精力,良好的精神状况迎接婴儿诞生;适量活动 最好在分娩前1~2周开始休息。有轻度静脉曲张或水肿症状的更要提前休息。临产前应有适量的活动,以利于分娩,可以做轻微劳动,到户外散步。少到公共场所如:影、剧院,最好不看惊险电影、电视及小说,减少精神刺激;居室环境及孕妇卫生 居室要保持清洁卫生,空气新鲜、流通、向阳房间为最好;孕妇注意清洁卫生,分娩前淋浴或擦浴;保持乳房、外阴清洁,并注意不要同房。

6、分娩时注意事项:产程中发现胎心异常或胎心监护胎儿宫内缺氧及脐带受压征象,经改变体位不能缓解时,均应行阴道检查,了解是否有脐带问题。同时,必要进行阴道检查时,动作要轻柔,必要时行阴部神经阻滞麻醉,取得产妇合作,手转胎头时不可将头上推太高,防止诱发脐带脱垂。

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