刚刚怀孕一个月，可以吃汤臣倍健的维生素E和C？

你好！很高兴为你解答的，现在刚怀孕还是不建议吃的哦，怀孕早期的时候还是不要过多的吃保健品的哦，怀孕早期的时候也要多注意自己的饮食均衡的，也可以多休息的，可以吃叶酸的，可以防止胎儿畸形的。

你好，其实在孕期只要注意营养全面，多吃水果和蔬菜，是没有必要吃这类保健品的，如果吃多了的话很容易造成慢性维生素中毒的。你平果注意荤素搭配，既保证蛋白质摄入，又要多吃水果和蔬菜，只要做到均衡饮食，那么就不会缺少什么的。

很多这种保健品子啊怀孕之前 中间和喂奶期间都可以吃的 汤臣倍健是补充多种维生素的吗 也可以选择补充多种维生素的。