适合宝宝的五种食谱

   各种糊糊各种泥各种粥，似乎都是妈妈们作为宝宝的最佳选择，因为营养又健康，且做法非常简单快捷。妈妈们赶快来学一下吧，可以节约你非常多的时间，宝宝也能吃得健健康康哦。

  食谱一、 蛋麦糊

  此麦糊香甜可口，富有营养。可以作为早餐、中餐、晚餐、零食食用。

  食谱二、火腿土豆泥

  把土豆泥、碎火腿拌在一起，加入一小块黄油 吃时上锅蒸5分钟。

  食谱三、花豆腐

  豆腐营养丰富，含有铁、钙、磷、镁等人体必需的多种微量元素，还含有糖类、植物油和丰富的优质蛋白，其消化吸收率达95%以上。

  食谱四、水果藕粉粥

  要等到水果藕粉粥自然凉，如多搅拌会变稀;此粥最好是现做现吃。

  食谱五、 海鲜蛋饼

  用一平底锅，放上黄油，把所有备用料摊成一个小小圆饼，抹上番茄沙司即可