放松训练2(小猫姿势)
时间：2017-07-07 10:04 作者：起跑线小编 点击： 次1、首先把双手贴在地板上，然后以肩宽分开膝盖，并模仿小猫的姿势。
2、吸气的同时低下头，然后吐气的同时弯曲背部。
关键字：放松训练
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