月经不调该怎样预算排卵期？

一般女性的排卵期是在下次月经开始的倒数第14天是女性的排卵期，如果你月经周期不规律的话是很难判断你的排卵期是什么时候的，可以到医院检查排卵期是什么时候，比较麻烦。月经不调的话最好是喝点中药调理，调理好的在怀孕比较好。保持愉快的心情。

其实你在日常生活中，你可以通过测排卵期来计算。一般情况下，排卵期都会是在妇女在下次来月经前12-14天。另外，你可以去买些排卵试纸来用，方法是：在月经来潮后的第三天开始测，一天天测，等测到强阳性时，就是怀孕的最好时机了。那时候同房怀孕的机会，是很大的。你可以通过这样的方法来增加怀孕的机率，会非常好的。

如果您的月经发生异常或者不稳定，可以根据下面的办法来算排卵期。排卵期第一天=最短一次月经周期天数减去18天；排卵期最后一天=最长一次月经周期天数减去11天。例如月经期最短为28天，最长为37天，需将最短的规律期减去18(28-18=10)以及将最长的规律期减去11(37-11=26)，所以在月经潮后的第10天至26天都属于排卵期。