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冬季如何预防宝宝上火?

时间:2016-09-06 作者:起跑线小编 点击:6 次
冬季如何预防宝宝上火呀?

其它答案

  • 你好。宝宝秋冬季节因为空气干燥,而天气寒冷出汗少,所以体内水分容易蒸发,但却忽略了饮水的补充。才会致使大便枯竭,上火便秘。建议适当饮水,并且饮食均衡清淡,少吃辛辣油腻的食物,对于多种富含维生素的水果和蔬菜,一定要吃些。

    自己孩儿她妈妈 发布于2016-09-06
  • 咽痛、扁桃腺发炎,在西医属于上呼吸道感染的范畴。通常的生活调理可以预防、减轻宝宝上火症状。包括:(1)定时作息,保证充足的睡眠和日照,可以增强宝宝的抵抗力;(2)家里注意通风透气和清洁卫生,照顾的人要勤洗手,不要亲吻小宝宝;(3)补充水分,可以用蔬菜汤、新鲜果汁替代;3个月内的小婴儿应稀释果汁;6个月以上的宝宝可以尝试泥糊状食物,蔬菜可以选择添加南瓜、胡萝卜、西红柿、切碎的叶菜等;应鼓励孩子尝试新的食物;(4)少吃干硬的坚果,6个月以上的孩子可以吃少量生核桃、芝麻糊等,婴幼儿均需避免花生、果冻、整粒葡萄等易致敏、有误吸风险的危险食物;(5)人工喂养和混合喂养的宝宝可以在奶粉中添加奶伴侣;(6)让宝宝养成定时排便的好习惯,最好是每天早上8点左右训练宝宝排便。

    浅笑sunny 发布于2016-09-06
  • 你好。冬季宝宝上火便秘,主要是因为体内水分不足所致。究其原因,就是冬天出汗少,比较少注意到需要喝水,所以水分摄入也就相对减少。在这种情况下,寒冷干燥的空气又会加速身体水分的蒸发。因为,要给宝宝多喝水,多吃蔬菜水果。

    cocolvnie 发布于2016-09-06

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