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增强抵抗力吃什么好?有推荐的吗?

时间:2016-09-06 作者:起跑线小编 点击:5 次
我想问一下给孩子吃点什么能增加孩子的抵抗力?我家宝宝1岁,这两个月天冷了就经常感冒发烧,以前身体挺好的,邻居说是宝宝的抵抗力下降了,要从根本上补充抵抗力。我也不知道吃什么可以增强抵抗力。妈妈们有什么推荐吗?

其它答案

  • 建议应加强孩子的饮食营养,不能吃现挑食或厌食的情况,鱼、肉、青菜都要吃,同时应多吃豆制品食物、坚果类食物、多喝豆浆牛奶。还应适量的增加运动量,适量的晒太阳以增强免疫力。

    触摸天空 发布于2016-09-06
  • 宝宝的生活饮食一定要有规律,不要偏食,要多喝水,少到人多的场所。同时需要注意感冒的传染性,如果家长感冒了,在护理孩子的时候不要近距离口对口的呼吸,最好要戴口罩。

    亦迟 发布于2016-09-06
  • 你好,你的宝宝抵抗力弱的话,可以给宝宝多吃薯类食物,可以帮助增强抵抗力的,饮食不要挑食才能茁壮成长,必要时可以通过中药调理,常用的药物有灵芝,刺五加和五加皮等。宝宝还要加强室外锻炼,不要老呆在室内。

    shuqianbao 发布于2016-09-06

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