宝宝喝酸奶有好处吗？

两岁以上吧，我家有酸奶机，但一般是用朋友给我的活性菌发酵做酸奶，特别好！

1岁的后可以给孩子喝酸奶，可以帮助调解肠胃，超市有QQ星儿童酸奶，有原味和各种水果口味的，每天可以喝一个，或者自己买一个酸奶机，在家做，也很简单方便。

宝宝喝酸奶好处多多，酸奶中含有丰富的有益菌，可以促进宝宝消化、润滑肠道，对调整宝宝肠胃菌群是有好处的；经常腹泻的宝宝可以适当喝些，但是正在拉肚子的宝宝要少喝；另外喝酸奶建议1周岁以上宝宝喝些，因为1岁以下宝宝肠胃发育还不完全，并且处于长牙期，此外需要注意的是饭后饮用酸奶。