春天饮食需要注意什么？

1首先，钙是必不可少的，应多给宝宝们吃一些鱼虾、鸡蛋、牛奶、豆制品等富含钙质的食物，并尽量少吃甜食、油炸食品，因为它们是导致钙质流失的“罪魁祸首”；2其次，蛋白质也是不可或缺的，鸡肉、牛肉、小米都是不错的选择，妈妈们可以将少量的鸡肉、牛肉打成泥，放在粥中给小宝宝食用; 3另外，春季宝宝们对维生素的需要量也大大增加，各种蔬菜中富含大量维生素及微量元素，应该多吃，因此，各种蔬菜的汤、粥就成了春季宝宝不错的选择。蔬菜瓜果的清洗可以用婴儿专用的清洗剂，比如哈丁宝贝奶瓶果蔬清洗剂，食品级洁净成分，可以强力清洁瓜果蔬菜的表面细菌和农药残留；也不怕什么洗液残留。用起来感觉还是蛮不错的