宝宝拉肚子的时候哪些东西不能吃

传统腹泻病观念认为，急性腹泻时建议可以暂时禁食，新的观念是继续喂养，无论一天拉多少次都应该喂养。除非小孩子一吃就吐，而且吃了肚子鼓鼓的，考虑有反流危险，所以为了解决腹胀，可能会禁食4-6小时。腹泻治疗方案是支持继续喂养。避免吃粗纤维蔬菜和水果，以及高糖食物，糖水饮料不能吃，饮料是造成拉肚子重要原因。2岁以内的小孩，家长少买零食保护肠道，避免油腻，脂肪类食物。辅食方面，如果吃过的可以继续吃，没有吃过的辅食在拉肚子期间不要吃。因为拉肚子时肠道绒毛和消化酶已改变，容易肠道过敏，应等腹泻痊愈后再吃。腹泻早期进食的话，食欲恢复好，体力恢复好，体重增长会加快，不会因为拉肚子造成体重下降，这是提醒家长最重要的饮食治疗。

不管是什么季节都有可能腹泻，因为一年四季都有可能感染病毒细菌。但对于4岁的孩子，有可能夏季食用多了冰饮，雪糕，冻水果等造成消化道不适，也表现为腹泻。不管是哪种腹泻，都要注意手卫生，勤洗手，不去人多的公共场所，注意饮食，不食用不卫生的零嘴小吃，少食生冷食品。如果腹泻症状重，要看医生。我们的博客里面有比较详细的讲诉腹泻病防治的文章，有兴趣可以去看看。如果只是因为吃西瓜引起，且每次大便不特别多，不伴有腹痛等症状，可以继续吃西瓜解暑，但要控制吃西瓜的量，同时需要特别注意生冷食物的卫生。夏季的饮食本来就应该以清淡易消化为主，平时三餐就要定时定量，不要油腻煎炸。

妈妈和宝宝都要注意不要吃生冷辛辣等刺激性的食物，比如海鲜、辣椒、芥末等，这样容易刺激到宝宝的肠粘膜加重腹泻。也不要轻易服用止泻药或者抗生素，对于婴儿来说这些药物的副作用都相当大。另外一些不容易洗净的食物也不要吃。