保持口腔清洁,常用淡盐水漱口,生活起居有规律,保证充足的睡眠。坚持体育锻炼,饮食清淡,多吃蔬菜水果,少食辛辣、口腔内经久不愈的溃疡,由于经常受到咀嚼、说话的刺激,日久也有可能会发生癌变。特别是在与牙齿接触的那些部位,有了口腔溃疡不要一概轻视,如有可疑就应及时到医院检查,必要时行病理检查,切不可粗心大意,延误治疗时机。
发烧后口腔里长泡泡,破溃后形成溃疡,多半是单纯疱疹病毒感染引起的疱疹性口腔炎的一种表现,和单纯的口腔溃疡是有区别的。口腔溃疡是缺乏维生素B2的表现,此外缺锌也会引起口腔溃疡。一般不会遗传,除非饮食习惯相同,免疫力低下等会引起家人经常得口腔溃疡。
缺锌会引起口腔溃疡,查了微量元素缺锌,就先补锌,补锌后会减少口腔溃疡的发生次数。