1个月大的宝宝为什么会便秘呀，怎么办啊

宝宝的生长对水分的需要非常多，所以宝妈虽然是母乳喂养，也要经常给宝宝喂一些白开水，促进消化吸收，避免便秘。

可以给宝宝补充一些富含水分和维生素的水果，推荐几个具有不错的促进排便，缓解便秘的水果。火龙果，口感好，水分多，比较好入口，宝宝爱吃。柑橘，水分多，富含维生素，宝宝也爱吃。都有很好的促进胃肠蠕动，帮助消化的作用。

小孩子没有养成定时排便的习惯该排便时，会容易出现大便干的状况，比如孩子还在玩耍，抑制了便意，久之使肠道失去了对粪便刺激的敏感性，大便在肠内停留过久变得又干又硬，妈妈注意培养孩子的排便习惯。