孩子最近总是消化不良，要怎么调理呢

养成良好的进餐习惯，不要过饱，按时进餐，多吃蔬菜、水果是调整消化功能的好方法。教育儿童养成良好的排便习惯，使排便正常化可能有助于改善消化不良症状。

你好，孩子有消化不良情况，建议母乳喂养的妈妈注意饮食清淡，不要吃的太过于油腻；另外也可以给孩子吃些妈咪爱调节肠胃，注意孩子的腹部保暖；平时多做腹部抚触促进肠胃蠕动，帮助孩子消化。

多给宝宝喝水，另外宝宝的消化系统发育还不是很完善，在添加辅食上，要遵循以下原则：从少到多，使婴儿有一个适应的过程。由稀到稠。从细到粗。由一种到多种。患病期间不添加新的辅食。