小孩每天的元素钙,一般300毫克就行,同时补充维生素D。先查一下血钙,如果低的多就要加量了
一般来说,补钙和补铁是可以通过补充饮食来改善,比如缺铁的话可以吃芹菜、瘦肉以及酱油等,日常生活中多注意均衡的饮食,另外,补铁可以吃铁之缘,补铁效果是比较好的,除了补铁还能补锌,可增加营养。
枕秃是大部份孩子都有的。缺钙的枕秃是一圈都没头发,如果只是缺一块的话那不是缺钙,宝宝经常躺着,所以抑制了接触枕头的那部分头发的生长。等到坐的时间长了自然就好了。母乳或奶粉里面的钙基本都够的,只是吸收的问题。宝宝如果还没有6个月,可以先补鱼肝油或多晒太阳(早上10点以前,下午3点以后),且太阳得直晒皮肤,不能隔着玻璃或衣服的。给宝宝体检的医生说,鱼肝油都差不多的,以后补钙的话可以选液体钙,MS容易吸收些