10个月宝宝睡眠时间12个小时左右，睡的时间有点短正常吗？

你好，根据你描述的情况，这可能是由于孩子生物钟的改变而已，没有什么大碍的，如果孩子的生长发育一切正常的话，就不必过于担心，注意孩子要多休息，饮食营养要均衡就可以了。

你好，这个是可以计算在睡眠时间里面的，只要宝宝的精神状况比较好的话，那孩子的睡眠质量就没有什么问题的，一般情况下孩子的睡眠时间是12个小时，都是正常的情况的，所以家长不需要胆小的。

宝宝每天睡12到14个小时就够了，中午睡觉的时间最好是2个小时，不过小宝宝的睡眠时间还是因人而异的。