怎么治疗宝宝睡眠不安稳？

宝宝睡眠不安稳可能会影响脑部发育，但大多数的影响不大。建议早点找到影响睡眠的原因就可以及时纠正。看看是不是由于消化系统有问题，宝宝肚子会经常不舒服而哭闹，长期睡眠质量差是会影响智力发育的。

你好，孩子晚上睡眠不好，有多种原因，可能是睡眠环境比好，比如吵闹，天气热等，还有可能是孩子身体不舒服，比如尿不湿包裹的太紧，还有可能是因为缺钙，所以找到原因才好对症下药。

您好，宝宝晚间睡眠不好有可能是以下原因,临睡前过于兴奋，周围环境较吵闹；没有吃饱或吃得太多；宝宝基础代谢及新陈代谢比成人旺盛，易产生内热，衣着、盖被过热过厚也容易使宝宝睡不安稳；缺钙；宝宝还会因胃肠功能紊乱，如积食、肠痉挛等造成夜间哭闹，可以试着轻轻帮他揉一揉腹部，看看是否能够缓解，必要时可用调脾胃、安神定惊的中药。 处理方法主要有以下几种： （1）制造一个安静的环境； （2）临睡前喂一顿奶，但要注意适量； （3）盖厚薄适宜的被子； （4）调整时差，适当减少白天睡眠的时间； （5）给宝宝适当的户外活动，因为紫外线能够帮助宝宝体内合成维生素D3，促进钙质的吸收； （6）平时多做做抚触、被动操、有条件可以游游泳，也有助于睡眠。