宝宝排便困难要怎么调理

你好，预防小儿便秘，建议日常生活要给宝宝多喝点水，可以进食辅食的孩子，要在辅食里多添加一些新鲜的蔬菜和水果，特别是高纤维的蔬菜和粗粮。假如遇到了宝宝便秘情况的出现，建议改善宝宝的饮食以缓解症状。

可以给宝宝补充一些富含水分和维生素的水果，推荐几个具有不错的促进排便，缓解便秘的水果。火龙果，口感好，水分多，比较好入口，宝宝爱吃。柑橘，水分多，富含维生素，宝宝也爱吃。都有很好的促进胃肠蠕动，帮助消化的作用。

如果宝宝有便便的感觉，但排便困难的话，妈妈可以将开塞露注入宝宝的肛门，以刺激肠壁，或者是用铅笔粗细的肥皂条用水润湿后，刺激宝宝的肛门引起排便。同时，清热解毒，润肠通便的中药也可以在遵照医嘱的前提下，让宝宝适当饮用。